Das Wunder der Probiotika: Ein 30-Tage-Plan zur Steigerung der Energie, zur Verbesserung der Gewichtsabnahme, zur Heilung von Magen-Darm-Problemen, zur Vorbeugung von Krankheiten und zur Verlangsamung des Alterns

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,4 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch über Probiotika hat positive Rückmeldungen von Lesern hervorgerufen, die nach Befolgung der Leitlinien eine Verbesserung ihrer Gesundheit und ihres Energieniveaus erfahren haben. Viele schätzen die Fülle von Informationen über die Verwendung von Probiotika und ihre Vorteile. Einige Leser empfanden den Text jedoch als trocken und bezweifelten die Notwendigkeit einer umfassenden Einnahme von Probiotika.

Vorteile:

Die Leser berichten, dass sie nach der Verwendung von Probiotika, wie sie im Buch beschrieben werden, mehr Energie, eine bessere Verdauung und eine insgesamt bessere Gesundheit verspüren. Das Buch bietet praktische Ratschläge und gut recherchierte Informationen und gilt als hilfreicher Leitfaden für einen gesunden Lebensstil. Der Erzählstil und die persönlichen Erfahrungen des Autors machen das Buch für einige Nutzer sehr interessant.

Nachteile:

Einige empfanden das Buch als trockene Lektüre mit zu vielen technischen Informationen. Einige Leser stellten die Notwendigkeit der Einnahme von Probiotika in so großen Mengen in Frage und merkten an, dass das Buch vielleicht nicht so bereichernd ist wie andere ähnliche Bücher.

(basierend auf 14 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Wonder of Probiotics: A 30-Day Plan to Boost Energy, Enhance Weight Loss, Heal GI Problems, Prevent Disease, and Slow Aging

Inhalt des Buches:

Stellen Sie Ihre Gesundheit wieder her und verjüngen Sie Ihr Leben.

Krankheitserreger und Toxine in unserer Umwelt und in den Lebensmitteln, die wir zu uns nehmen, können unzählige Gesundheitsprobleme verursachen, darunter Verdauungsstörungen, Hefepilzinfektionen, Allergien, Harnwegsinfektionen, Zahnprobleme und einige Krebsarten. Probiotika - freundliche Bakterien - sind der Eckpfeiler eines jeden erfolgreichen Gesundheitsprogramms, da sie ein gesundes Gleichgewicht zwischen freundlichen und schlechten Bakterien im Darmtrakt wiederherstellen, ein Gleichgewicht, das für die Gesundheit des gesamten Körpers entscheidend ist.

Dieses bahnbrechende Buch zeigt, wie die Einnahme der richtigen Probiotika - in Form von Nahrungsmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln - als Teil eines täglichen Revitalisierungsprogramms für die allgemeine Gesundheit oder für bestimmte Gesundheitszustände - dieses entscheidende Gleichgewicht wiederherstellen kann. Dieses bemerkenswert einfach zu befolgende Ernährungsprogramm wird Ihnen Energie geben und Sie verjüngen, sowie:

- Die Gesundheit Ihres Magen-Darm-Trakts verbessern.

- Allergien und Asthma zu lindern.

- Ihre Fortpflanzungsorgane und Harnwege wiederherstellen.

- Stärkung des Immunsystems gegen Krankheiten.

- Verbesserung der GewichtsabnahmeBekämpfung des Alterns.

- Wenn Sie Probiotika in Ihre tägliche Routine einbeziehen, können Sie ein gesünderes, erfüllteres und lebendigeres Leben führen.

Dr. med. John R. Taylor ist der Geschäftsführer und Präsident von www.nwcnaturals.com. Er hat in den gesamten Vereinigten Staaten Ernährungskurse abgehalten und mit den landesweit führenden Autoritäten für Ernährung und Probiotika zusammengearbeitet.

Deborah Mitchell ist eine freiberufliche Autorin, die sich auf Gesundheits-, Medizin- und Umweltthemen spezialisiert hat. The Wonder of Probiotics gehört zu den mehr als zwei Dutzend anderen Büchern, die sie geschrieben hat.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780312376321
• Autor: R. Taylor John
• Verlag: St Martins Pr 3Pl
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch