Dekolonisierung des Körpers: Heilende, körperzentrierte Praktiken für farbige Frauen zur Rückgewinnung von Selbstvertrauen, Würde und Selbstwert (16pt Large Print E

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,9 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Decolonizing the Body von Kelsey Blackwell ist ein zutiefst bestätigendes und transformatives Buch, das sich vor allem an farbige Frauen richtet. Es bietet Einsichten und Praktiken, die den Menschen helfen, sich wieder mit ihrem Körper zu verbinden und sich von den Auswirkungen der Kolonisierung und systemischen Unterdrückung zu heilen. Das Buch wird für seinen fesselnden und poetischen Schreibstil sowie für seine praktischen Übungen gelobt, die zur persönlichen Erkundung und Ermächtigung anregen.

Vorteile:

Das Buch bietet eine Fülle von Weisheiten, persönlichen Geschichten und körperzentrierten Übungen zur Heilung. Die Leserinnen und Leser schätzen den freundlichen Ton, die Zugänglichkeit und das Gefühl der Gemeinschaft, das es fördert. Viele finden den Inhalt nachvollziehbar und heilsam, und es spricht direkt die Erfahrungen farbiger Frauen an, ist aber auch für ein breiteres Publikum geeignet. Die darin enthaltenen Übungen und Überlegungen werden als wertvolle Werkzeuge für das persönliche Wachstum angesehen.

Nachteile:

Einige Leserinnen haben das Gefühl, dass sich das Buch speziell an farbige Frauen richtet, was bei einigen ein Gefühl der Ausgrenzung hervorrufen könnte; viele Rezensionen weisen jedoch darauf hin, dass die darin enthaltenen Erkenntnisse universell anwendbar sind. Darüber hinaus benötigen Leser, die mit Konzepten im Zusammenhang mit Kolonisierung und systemischer Unterdrückung nicht vertraut sind, möglicherweise zusätzliches Hintergrundwissen, um sich voll und ganz auf das Material einlassen zu können.

(basierend auf 32 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Decolonizing the Body: Healing, Body-Centered Practices for Women of Color to Reclaim Confidence, Dignity, and Self-Worth (16pt Large Print E

Inhalt des Buches:

Decolonizing the Body erforscht die traumatischen körperlichen und emotionalen Auswirkungen von Kolonialisierung und systemischem Rassismus auf Körper und Geist.

Geschrieben von einer farbigen Frau für farbige Frauen, bietet es körperzentrierte somatische Praktiken, um Frauen von verinnerlichter Unterdrückung zu befreien, damit sie Selbstvertrauen, Würde und Selbstwert zurückgewinnen können.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781038730558
• Autor: Kelsey Blackwell
• Verlag: Lightning Source Inc
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch