Bewertung:
In den Rezensionen wird „Turning the Mind into an Ally“ von Sakyong Mipham als ein zugänglicher und aufschlussreicher Leitfaden für Meditation und Achtsamkeit hervorgehoben, der besonders für diejenigen geeignet ist, die mit buddhistischen Konzepten nicht vertraut sind. Das Buch betont die Beruhigung des Geistes für persönlichen Frieden, Selbstlosigkeit und Unterstützung für andere. Viele Rezensenten schätzten die klaren Erklärungen, die praktischen Ratschläge und die nachvollziehbaren Beispiele des Autors, obwohl einige die persönlichen Anekdoten kritisierten, die mit der klösterlichen Rolle des Autors unvereinbar schienen.
Vorteile:⬤ Klarer, zugänglicher Schreibstil, der sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Meditierende geeignet ist.
⬤ Praktische Anleitungen zu Meditationstechniken und zum Umgang mit häufigen Problemen.
⬤ Ermutigender Ansatz, der die Leser dazu motiviert, Achtsamkeit und Selbstlosigkeit zu kultivieren.
⬤ Starke Metaphern (wie z.B. die Pferdeanalogie) fördern das Verständnis.
⬤ Anwendbare Einsichten für mentales Wohlbefinden und Stressabbau.
⬤ Einige Verweise auf den persönlichen Lebensstil und die Erfahrungen des Autors wurden als unvereinbar mit seinem buddhistischen Hintergrund angesehen, was zu Kritik führte.
⬤ Einige Leser fanden spätere Kapitel aufgrund fortgeschrittener Themen schwierig zu verstehen.
⬤ Das Tempo des Buches verlangsamt sich Berichten zufolge nach den ersten Kapiteln, was das Engagement beeinträchtigen könnte.
(basierend auf 157 Leserbewertungen)
Turning the Mind Into an Ally
In einer Sprache, die völlig frisch und frei von Jargon ist, destilliert Sakyong Mipham Rinpoche die Weisheit vieler Jahrhunderte.
Sein ebenso einfaches wie tiefgründiges Buch sollte mehrmals gelesen werden."--Peter Conradi, Autor von Iris Murdoch: A Life and Going Buddhist Den Geist zu stärken, zu beruhigen und zu stabilisieren ist der wesentliche erste Schritt, um fast jedes Ziel zu erreichen.
Sakyong Mipham, der als Amerikaner mit tibetischem Einschlag aufgewachsen ist, spricht zu Westlern, wie es niemand kann: in idiomatischem Englisch, mit Geschichten und Weisheiten aus der amerikanischen Kultur und den großen buddhistischen Lehrern. Turning the Mind Into an Ally macht es für jeden möglich, Frieden und Klarheit in seinem Leben zu erreichen.
| ISBN: | 9781573223454 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2004 |
| Seitenzahl: | 256 |
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