Bewertung:
Pema Chodrons Buch wurde weithin für seine tiefen Einsichten, seine Einfachheit und seine Nachvollziehbarkeit gelobt. Die Leser schätzen ihre Fähigkeit, komplexe buddhistische Konzepte auf eine zugängliche Weise zu vermitteln, die ein breites Publikum anspricht. Das Buch bietet praktische Ratschläge für den Umgang mit den Herausforderungen des Lebens durch Mitgefühl und Achtsamkeit.
Vorteile:Das Buch ist knapp und leicht zu lesen und umfasst weniger als 100 Seiten. Es wird für seinen nachvollziehbaren und verständlichen Schreibstil gelobt, der es auch für diejenigen geeignet macht, die keine Fans von Selbsthilfeliteratur sind. Die Leser schätzen die praktischen Übungen, die Integration der buddhistischen Philosophie und die mitfühlende Perspektive, die Chodron bietet. Viele sind der Meinung, dass das Buch eine transformative Wirkung haben und zum persönlichen Wachstum anregen kann.
Nachteile:Einige Leser sind der Meinung, dass das Buch zu kurz ist und es ihm an Tiefe fehlt, um in Buchgruppen ausführlich diskutiert zu werden. Einige Rezensenten merkten an, dass der Inhalt möglicherweise nicht genug Material für eine eingehende Erforschung oder Analyse bietet. Auch wenn die Einfachheit der Anleitungen geschätzt wird, erwähnen einige Nutzer, dass die Umsetzung der Vorschläge in die Praxis eine Herausforderung sein kann.
(basierend auf 320 Leserbewertungen)
Taking the Leap: Freeing Ourselves from Old Habits and Fears
Lernen Sie, sich von zerstörerischen Gewohnheiten zu befreien und ein Leben voller Mut und Mitgefühl zu führen - mit diesen Herz-zu-Herz-Lehren von "einer der weisesten Frauen der Welt" (O, the Oprah Magazine).
Pema Ch dr n stützt sich auf die klassischen buddhistischen Lehren über Shenpa (schmerzhafte Anhaftungen und Zwänge), um uns zu helfen, zu erkennen, wie bestimmte Gewohnheiten des Geistes dazu neigen, uns zu "fesseln" und uns in Zuständen von Wut, Schuldzuweisungen, Selbsthass und Sucht festhalten - und wie wir uns von ihnen befreien können. "Dieser Weg beinhaltet die Entdeckung von drei grundlegenden menschlichen Qualitäten", erklärt Pema.
"Sie sind die natürliche Intelligenz, die natürliche Wärme und die natürliche Offenheit. Jeder Mensch, überall auf der Welt, hat diese Qualitäten und kann sie nutzen, um sich selbst und anderen zu helfen." Pema bietet uns Einsichten und Praktiken, die wir sofort in unserem Leben anwenden können, um diese essentiellen Qualitäten zu erwecken, und hilft uns, einen kühnen Sprung in Richtung einer neuen Lebensweise zu wagen - eine, die positive Veränderungen für uns selbst und für unsere von Problemen geplagte Welt mit sich bringen wird.
| ISBN: | 9781611806830 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 112 |
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