Bewertung:
Das Buch bietet einen Überblick über die glutenfreie Lebensweise und ihren Zusammenhang mit Gesundheitsproblemen, insbesondere mit Entzündungen. Einige Leser fanden es informativ mit praktischen Rezepten, während andere kritisierten, dass es schlecht formatiert ist, nicht umfassend genug ist und sich hauptsächlich auf glutenfreie Diäten konzentriert, ohne andere Entzündungsprobleme angemessen zu behandeln.
Vorteile:Die Autorin kennt sich mit Gluten und Gesundheitsfragen aus und liefert klare Erklärungen und praktische Diätpläne. Viele Leser schätzten die nützlichen Rezepte und fanden das Buch hilfreich bei der Umstellung auf einen gesünderen Lebensstil. In einigen Rezensionen wurde die Wirksamkeit des Buches bei der Erläuterung einer sauberen und entzündungshemmenden Ernährung hervorgehoben.
Nachteile:Es wird kritisiert, dass das Buch nicht vollständig ist und sich hauptsächlich auf Gluten konzentriert, anstatt einen ganzheitlichen entzündungshemmenden Ansatz zu verfolgen. Es wurde auf Formatierungsprobleme hingewiesen, insbesondere auf die schwierige Lesbarkeit von Diagrammen und Tabellen. Einige Leser fanden den Inhalt irreführend oder es fehlten genaue Informationen über Lebensmittelallergien.
(basierend auf 25 Leserbewertungen)
The Anti-Inflammatory Diet Plan: Your Guide to Beating Inflammation and Pain for Optimal Health, FAST! Includes a Month of Delicious Recipes to Protec
*55% Rabatt im Buchhandel JETZT für $ 35,95 statt $ 47,95 *
Diese entzündungshemmenden Diätpläne sind nicht nur lecker, sondern auch gesünder
Ihr Kunde wird nie aufhören, dieses fantastische Kochbuch zu benutzen
Sind Sie besorgt über Entzündungen?
Sie sind nicht allein.
Ja, Entzündungen helfen uns bei der Bekämpfung von Giftstoffen, Verletzungen und Infektionen, aber chronische Entzündungen können ein ernstes Problem sein. Sie kann Herzkrankheiten, rheumatoide Arthritis, Diabetes, Asthma, Alzheimer und andere Krankheiten, einschließlich einiger Krebsarten, verursachen. Zu viele Entzündungen können sich als schädlich für Ihren Körper erweisen.
Es gibt eine einfache Lösung. Essen. Es gibt entzündungshemmende Diätlebensmittel und entzündungshemmende Getränke, die dieses Problem beheben können. Sie wissen bereits, wie wichtig die Ernährung für die Gesundheit ist und welche Rolle sie spielt. Essen Sie entzündungshemmende Lebensmittel, und Sie können gesund bleiben und diese unheimlichen Krankheiten fernhalten.
Falsche Entscheidungen, wie der Verzehr von zuckerhaltigen und verarbeiteten Lebensmitteln, Nachtschattengewächsen und Milchprodukten, können hingegen zu einer schlechten Gesundheit führen. Konzentrieren Sie sich auf Vollwertkost, Vollkorngetreide, Nüsse, Samen, mageres Eiweiß, frisches Gemüse und Obst.
In diesem entzündungshemmenden Kochbuch werden Sie lernen,.
Die Rolle von Lebensmitteln und wie sie sich körperlich auf uns auswirken - Die Ursachen und Symptome von Entzündungen - Liste entzündungshemmender Lebensmittel, die man essen und vermeiden sollte - Die entzündungshemmende Ernährungspyramide - Liste entzündungshemmender Superfoods - Die richtigen Ernährungsansätze - Ist intermittierendes Fasten gut?
Zum Schluss stelle ich leckere entzündungshemmende Rezepte vor, die leicht zuzubereiten sind. Alle mit einer detaillierten Zutatenliste und einer Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Zubereitung.
Viele denken, dass diese Diät hauptsächlich auf Pflanzen basiert. Nein, sie ist nicht vegetarisch oder vegan. Sie können Hühnchen und auf jeden Fall Fisch essen, vor allem Seefisch, der reich an Omega-3-Fettsäuren ist.
Chronische Entzündungen werden auch durch Lebensstil-Faktoren verursacht. In diesem Kochbuch zur entzündungshemmenden Ernährung für Anfänger erfahren Sie, welche schlechten Gewohnheiten Ihrer Gesundheit schaden können.
Dieser vollständige Leitfaden für eine entzündungshemmende Ernährung ist für alle gedacht, die sich gut ernähren und gesund bleiben wollen. Er richtet sich an alle, die wenig Zeit zum Kochen haben und sich Rezepte wünschen, die sich zu Hause einfach und schnell zubereiten lassen. Sagen Sie "Nein" zu ungesundem Restaurantessen.
Es ist ein Muss für gesunde Familien.
Alle Rezepte sind mit einer detaillierten Zutatenliste, Koch- und Zubereitungszeit, Anzahl der Portionen und einer leicht verständlichen Schritt-für-Schritt-Anleitung versehen.
Warten Sie nicht länger
Kaufen Sie es JETZT und lassen Sie Ihre Kunden süchtig nach diesem erstaunlichen Buch werden
| ISBN: | 9781802227222 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
