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The Buddha's Path of Peace: A Step-by-Step Guide
In diesem Buch wird der Kern der Lehre des Buddha umfassend in moderne Denkmodelle gegossen - mit Anleihen aus Wissenschaft und Philosophie - und durch zeitgenössische Anliegen informiert. Es stellt die grundlegenden Anweisungen für den lebensverändernden Weg des Buddha (den so genannten "Edlen Achtfachen Pfad") vollständig in den Kontext des zeitgenössischen und alltäglichen Lebens, der persönlichen Erfahrung, der menschlichen Beziehungen, der Arbeit, der Sorge um die Umwelt und des menschlichen Wunsches nach Frieden.
Der Leser, der vielleicht ganz neu im Buddhismus ist, wird mit praktischen Übungen, die ausführlich erklärt werden, auf dem Pfad begleitet. Der Pfad beginnt mit einem einführenden Überblick und geht dann weiter über Rechte Rede, Rechtes Handeln, Rechter Lebensunterhalt, Rechte Anstrengung, Rechte Konzentration, Rechte Achtsamkeit, Rechtes Verstehen und Rechte Entschlossenheit und schließt mit einem kurzen Kapitel über die Relevanz des Pfades für die aktuelle globale Krise.
Der Leser wird durch praktische Meditations- und Kontemplationsübungen, mit Tabellen, Diagrammen, Analogien und Geschichten angeleitet. Nach und nach wird der Leser, der diesem Handbuch mit Hingabe folgt, die Vorteile wachsender Friedfertigkeit, Weisheit und Mitgefühls spüren.