Bewertung:
Das Buch hat für seine Erkenntnisse über die Verbindung zwischen Geist und Körper und die Auswirkungen von Erwartungen auf das Lebensergebnis viel Beifall erhalten. Während viele Leser es als aufschlussreich und anwendbar empfanden, kritisierten einige seine Länge und Detailtiefe.
Vorteile:Der Inhalt ist gut gegliedert, wissenschaftlich untermauert, praktisch anwendbar, regt zum Nachdenken an und fördert persönliches Wachstum und Verbesserung. Viele Leser empfanden das Buch als lebensverändernd und empfehlen es sehr.
Nachteile:Das Buch ist langatmig und kann manchmal trocken sein, und einige Leser fühlten sich von der Anzahl der vorgestellten Studien überfordert. Einige Kritiker bemängelten oberflächliche Analysen und mangelnde Logik bei bestimmten Argumenten, was zu Frustration führte.
(basierend auf 87 Leserbewertungen)
The Expectation Effect: How Your Mindset Can Change Your World
Eine Reise durch die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse darüber, wie unsere Denkweise jede Facette unseres Lebens prägt, und enthüllt, wie Ihr Gehirn den Schlüssel zu einem besseren Ich bereithält.
Was du glaubst, kann es bewirken.
Sie haben schon vom Placebo-Effekt gehört und davon, dass Zuckerpillen die Heilung beschleunigen können. Aber wussten Sie, dass Schein-Herzoperationen oft genauso gut funktionieren wie das Einsetzen echter Stents? Oder dass Menschen, die glauben, besonders anfällig für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sein, viermal so häufig an einem Herzstillstand sterben? Das ist die Macht und tödliche Bedeutung des Erwartungseffekts - wie das, was wir denken, dass es passieren wird, das verändert, was tatsächlich passiert.
Der Wissenschaftsjournalist David Robson verbindet Neurowissenschaften mit Erzählungen und nimmt die Leser mit auf einen tiefen Einblick in die vielen Lebensbereiche, die der Erwartungseffekt durchdringt. Wir sehen, wie Menschen, die glauben, dass Stress förderlich ist, kreativer werden, wenn sie unter Druck gesetzt werden. Wir sehen, wie die Assoziation des Alterns mit Weisheit das Leben um mehr als sieben Jahre verlängern kann. Die Leute sagen, Sehen ist Glauben, aber Robson beweist immer wieder, dass das Gegenteil wahrer ist: Glauben ist Sehen.
Der Erwartungseffekt ist kein Hokuspokus. Man kann sich nicht in einen Haufen Geld oder aus einer Krebsdiagnose herausdenken. Aber nur weil magisches Denken Unsinn ist, heißt das nicht, dass es keine rationale Magie gibt. Robson verweist auf die anerkannte Psychologie und objektive Physiologie und gibt uns die praktischen Ratschläge, die wir brauchen, um unsere Fitness, Produktivität, Intelligenz und unser Glück zu verbessern. Jeder Leser, der sein Schicksal selbst in die Hand nehmen will, braucht nur zu diesem Buch zu greifen.
| ISBN: | 9781250827630 |
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| Einband: | Hardcover |
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