Bewertung:

Das Buch präsentiert eine breite und optimistische Sichtweise der Langlebigkeit und erörtert verschiedene Aspekte wie eine gesunde Lebensweise, den medizinischen Fortschritt und finanzielle Überlegungen. Es versucht, praktische Ratschläge zu geben, aber oft fehlt es an Tiefe und Referenzen, was zu einigen unbegründeten Behauptungen führt. Während viele Leser das Buch als fesselnd und informativ empfinden, kritisieren andere, dass es zu optimistisch ist, ohne ausreichende wissenschaftliche Untermauerung.
Vorteile:⬤ Fesselnde und unterhaltsame Lektüre.
⬤ Bietet praktische Ratschläge für das Altern und die Verbesserung der Gesundheit.
⬤ Kombiniert gesundheitliche Erkenntnisse mit wirtschaftlichen Perspektiven zur Langlebigkeit.
⬤ Positiver Ton und Optimismus in Bezug auf die Zukunft des Alterns.
⬤ Deckt eine breite Palette von Themen im Zusammenhang mit Langlebigkeit mit zugänglichen Informationen.
⬤ Behauptungen sind oft unbegründet und optimistisch.
⬤ Es fehlt an Tiefe und detaillierten wissenschaftlichen Referenzen.
⬤ Einige Ratschläge sind möglicherweise nicht für Personen mit Vorerkrankungen geeignet.
⬤ Allgemeine Empfehlungen ohne wesentliche neue Erkenntnisse.
⬤ Kritik an den Empfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel, wobei einige durch neuere Studien in Frage gestellt werden.
(basierend auf 61 Leserbewertungen)
The Great Age Reboot: Cracking the Longevity Code for a Younger Tomorrow
Da sich die menschliche Lebensspanne verlängert und immer mehr Menschen 100 Jahre und älter werden, erklärt der Bestsellerautor der New York Times, Dr. med. Michael Roizen, wie man sich auf eine längere, gesündere Zukunft vorbereiten kann.
Im nächsten Jahrzehnt werden Menschen, die 100, 120 oder sogar 130 Jahre alt werden, immer häufiger - und das Leben jenseits der 100 sieht vielleicht nicht so aus, wie Sie es erwarten. In dieser bahnbrechenden Erzählung zeigt der Bestsellerautor Michael Roizen, wie die aktuelle Wissenschaft und Technologie unsere Fähigkeit, länger, jünger und besser zu leben, revolutionieren wird.
Die heutigen Durchbrüche in der Langlebigkeitsforschung sind beispiellos, und dieses Buch wird Ihnen helfen, die kommenden Veränderungen zu meistern, um die besten Entscheidungen für Ihr Gehirn, Ihren Körper und Ihr Bankkonto zu treffen. Gemeinsam mit den renommierten Wirtschaftswissenschaftlern Peter Linneman und Albert Ratner erforscht Roizen, wie eine längere Lebenserwartung unser Leben und unsere Kultur verändern wird. Er liefert das bisher umfassendste und zukunftsweisendste Buch über das Altern und zeigt den Lesern, wie sie sich auf den nächsten großen gesellschaftlichen Umbruch vorbereiten können. Endlich gibt es einen Fahrplan für Prävention, Behandlung und Technologie, der unser Denken über das Alter verändern wird - und uns hilft, für eine kühne Zukunft zu planen.