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The Knack of Meditation: The No-Nonsense Guide to Successful Meditation
The Knack of Meditation" ist ein attraktiver und klar geschriebener praktischer Leitfaden zur Meditation - leicht zu lesen und sehr informativ. Der Autor zeigt in sieben einfachen Schritten, wie man das Maximum aus der Meditationspraxis herausholen kann.
Die Einbeziehung einer großen Auswahl interessanter Zitate aus alten und modernen Lehren macht The Knack of Meditation" auch für die erfahrensten Meditierenden interessant. Die Zitate zeigen, dass die verschiedenen Meditationsschulen und Religionen viel mehr gemeinsam haben, als man gemeinhin annimmt, denn im Zentrum all dieser Lehren steht die Anleitung zum "Knackpunkt" der Meditation. Unter den vielen Zitaten, die in diesem Buch enthalten sind, finden sich uralte Meditationsanweisungen und die älteste bekannte Definition des Wortes Yoga", die in der Originalschrift wiedergegeben ist.
Dieses Buch, The Knack of Meditation: The No-Nonsense Guide to Successful Meditation" bietet eine Destillation nützlicher Informationen über Meditation, die sowohl Anfängern als auch Fachleuten in einem preiswerten Buch zur Verfügung stehen. 1970 reiste der Autor Paul Mason per Anhalter über Nordafrika nach Indien, wo er offiziell in die Meditation eingeführt wurde, eine Praxis, die er, wie er feststellte, bereits von Zeit zu Zeit ausübte.
Daraufhin nahm er sich vor, regelmäßig zu meditieren und mehr darüber zu erfahren, und ist mehrmals nach Indien zurückgekehrt, meist in die Yoga-Hauptstadt Rishikesh. Er ist ein erfahrener Schriftsteller und bekannt als Autor von The Maharishi: The Man that gave Transcendental Meditation to the World" und einer dreibändigen Reihe von Übersetzungen mit dem Titel Life & Teachings of Swami Brahmananda Saraswati Shankaracharya of Jyotirmath (1941-1953)".
Das Verständnis des Autors für Meditation beruht auf jahrzehntelanger Erfahrung und engagierter Forschung.
| ISBN: | 9780956222831 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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