Bewertung:
In den Rezensionen wird das Buch von Caroline Sutherland als ein abgerundetes und informatives Hilfsmittel für Menschen hervorgehoben, die ihre Gesundheit verbessern wollen. Der Text wird für seine praktischen Ratschläge zur Bewältigung von Allergien und Heißhungerattacken geschätzt, vor allem durch eine erhöhte Proteinzufuhr. Einige Leser fanden jedoch, dass sich Teile des Buches wiederholten oder es ihnen an Tiefe fehlte, was zu gemischten Meinungen über seine allgemeine Wirksamkeit führte.
Vorteile:⬤ Umfassend und gut recherchiert, deckt es wichtige Aspekte von Ernährung und Gesundheit ab.
⬤ Bietet ermutigende Einblicke in das Hören auf den eigenen Körper und intuitive Ernährung.
⬤ Bietet wertvolle Informationen zu Allergien, Nahrungsmittelüberempfindlichkeiten und Candida-Management.
⬤ Die Autorin wird als zugänglich und hilfsbereit beschrieben und bietet zusätzliche Ressourcen an (z. B. Telefonkonferenzen).
⬤ Viele Leser fanden das Buch leicht verständlich und gut geschrieben.
⬤ Einige Leser kritisierten Teile des Buches als sich wiederholend oder voll von New-Age-Plattitüden.
⬤ Es gab Meinungsverschiedenheiten über bestimmte Empfehlungen, was zu gemischten Gefühlen über die letzten Abschnitte des Buches führte.
⬤ In einigen Rezensionen wurde darauf hingewiesen, dass das Buch bei Männern oder Menschen, die alternativen Gesundheitsmethoden skeptisch gegenüberstehen, keinen Anklang finden könnte.
(basierend auf 26 Leserbewertungen)
The Body Knows": How to Tune in to Your Body and Improve Your Health"
Dieses Buch enthält Perlen der Weisheit für den gesundheitsbewussten Leser und erkundet das physische, emotionale und spirituelle Terrain des Körpers.
Der Text behandelt Körper-Gesundheits-Profile, Umweltfaktoren, häufige Allergene, die Wechseljahre, Kinder, ältere Menschen und die medizinische intuitive Entwicklung.
| ISBN: | 9781561708420 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2012 |
| Seitenzahl: | 336 |
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