Bewertung:
Das Buch „Der Körper weiß, wie man jung bleibt“ von Caroline Sutherland hat eine Mischung aus positiven und negativen Kritiken erhalten. Viele Leser loben die wertvollen Informationen und praktischen Tipps zur Erhaltung der Gesundheit im Alter, insbesondere für Frauen über 50. Einige Kritiker sind jedoch enttäuscht über die allgemeinen Ratschläge, die mangelnde Tiefe und die fehlende wissenschaftliche Untermauerung des Buches und stellen die Glaubwürdigkeit der Autorin als „medizinische Intuition“ in Frage.
Vorteile:⬤ Unschätzbare Informationen zur Erhaltung der Gesundheit während des Alterns
⬤ praktische, inspirierende Ratschläge
⬤ einnehmender Schreibstil
⬤ ermutigt zur Selbstverantwortung in Sachen Gesundheit
⬤ enthält persönliche Anekdoten und Methoden, die bei den Lesern, die ihr Wohlbefinden verbessern wollen, auf Resonanz stoßen.
⬤ Einige Leser finden den Inhalt zu allgemein und zu wenig tiefgründig
⬤ kritisieren das Fehlen wissenschaftlicher Belege zur Untermauerung von Behauptungen
⬤ einige Rezensenten beschreiben es als unübersichtlich
⬤ einige zweifeln an der Qualifikation der Autorin und bezeichnen ihren Ansatz als fragwürdig.
(basierend auf 15 Leserbewertungen)
The Body Knows...How to Stay Young: Healthy-Aging Secrets from a Medical Intuitive
Ist es tatsächlich möglich, den Alterungsprozess zu verlangsamen? Die Gesundheitspädagogin und medizinische Intuition Caroline Sutherland sagt ja; und wenn man diese vitale, energiegeladene Frau von Mitte 60 anschaut, merkt man, dass sie ein paar Geheimnisse hat, die es wert sind, geteilt zu werden.
Dieses Buch kommt sicherlich zur richtigen Zeit: Angesichts der Tatsache, dass ein Großteil der Bevölkerung ins Rentenalter kommt und jährlich Milliarden von Dollar für Vitamine und Anti-Aging-Therapien ausgegeben werden, suchen Männer und Frauen eifrig nach gesunden Ansätzen für ihre späteren Jahre.
Männer und Frauen sind oft besorgt über das, was auf sie zukommen könnte, wenn die Zahlen weg sind. Glücklicherweise hat Caroline Antworten auf den chronischen degenerativen Abbau, der zu Mobilitätsproblemen, nachlassendem Hör- und Sehvermögen, Osteoporose und Arthritis führt - von Gedächtnisverlust ganz zu schweigen. Mit ihrer fachkundigen Weisheit und ihrem sprühenden Sinn für Humor behandelt Caroline die vier Komponenten eines Programms für lebendiges Altern und zeigt dabei, dass der Körper eine phänomenale Fähigkeit zur Reparatur besitzt.
Dieses Buch ist genau das Richtige für Sie, wenn Sie ein langes und vitales Leben führen und Ihre Bestimmung erfüllen wollen.
| ISBN: | 9781401920241 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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