Bewertung:
Die Rezensionen zu „The Perfectionist's Guide to Losing Control“ von Katherine Morgan Schafler spiegeln eine transformative Erfahrung für viele Leser wider. Sie loben das Buch für sein tiefes Verständnis von Perfektionismus, der nicht als Makel, sondern als potenzielle Stärke dargestellt wird. Der ansprechende und nachvollziehbare Schreibstil findet bei vielen Anklang und bietet Trost, Einblicke und praktische Hilfsmittel für den Umgang mit Perfektionismus und Selbstakzeptanz. Es gibt jedoch einige kritische Anmerkungen zur Behandlung der männlichen Darstellung im Zusammenhang mit Perfektionismus durch die Autorin.
Vorteile:⬤ Wunderschön geschriebene und nachvollziehbare Prosa, die den Leser anspricht.
⬤ Bietet tiefe Einblicke in die Natur und die Arten des Perfektionismus.
⬤ Ermutigt zu einer mitfühlenden und ermutigenden Sichtweise von Perfektionismus als Stärke.
⬤ Viele Leser haben nach der Lektüre bedeutende persönliche Heilung und Klarheit erfahren.
⬤ Fesselnde Erzählung mit Humor und nachvollziehbaren Anekdoten, die helfen, Punkte zu illustrieren.
⬤ Einige Leser empfanden die Charakterisierung der Männer durch die Autorin als unnötig negativ und könnten von einer ausgewogeneren Perspektive profitieren.
⬤ Der Fokus auf die Erfahrungen von Frauen mit Perfektionismus könnte einige männliche Leser abschrecken.
⬤ Obwohl das Buch als lebensverändernd angesehen wird, waren einige Leser der Meinung, es sei zu sehr auf ein weibliches Publikum ausgerichtet.
(basierend auf 120 Leserbewertungen)
The Perfectionist's Guide to Losing Control: A Path to Peace and Power
Von der Psychotherapeutin Katherine Morgan Schafler, eine Einladung an alle „genesenden Perfektionisten“, ihre Sichtweise auf den Perfektionismus und auf sich selbst zu hinterfragen.
Wir haben den Perfektionismus völlig falsch betrachtet. Wie die Psychotherapeutin und ehemalige Therapeutin vor Ort bei Google Katherine Morgan Schafler in The Perfectionist's Guide to Losing Control (Der Leitfaden für Perfektionisten, um die Kontrolle zu verlieren) argumentiert, muss man nicht aufhören, ein Perfektionist zu sein, um gesund zu sein. Für Frauen, die es satt haben, den allgemeinen Ratschlag zu bekommen, „ein Gleichgewicht zu finden“, gibt es einen neuen Ansatz.
Welcher der fünf Typen von Perfektionisten sind Sie? Klassisch, intensiv, Pariser, chaotisch oder Zauderer? Wenn Sie Ihr einzigartiges Perfektionistenprofil herausfinden, lernen Sie, wie Sie jede Form von Perfektionismus so steuern können, dass sie für Sie und nicht gegen Sie arbeitet. Sie werden nicht nur lernen, damit umzugehen, sondern auch, wie Sie Ihren Perfektionismus annehmen und sogar genießen können. Ja, genießen!
Dieses Buch ist ein Liebesbrief an die ehrgeizigen, leistungsstarken und lebensfrohen Klienten, die in der Praxis der Autorin arbeiten und die ihr Leben verändert haben, voller Geschichten und voller Humor, Einfühlungsvermögen und Tiefe. Es ist ein klarer Aufruf an alle Frauen, es zu wagen, mehr zu wollen, ohne sich gierig oder undankbar zu fühlen. Letztlich zeigt Ihnen dieses Buch, wie Sie den größten Tausch Ihres Lebens machen können, nämlich oberflächliche Kontrolle gegen echte Macht einzutauschen.
| ISBN: | 9780593329528 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
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