Der Mini-ADHS-Coach: Ein visueller Leitfaden zum Verstehen und Gedeihen mit ADHS

Der Mini-ADHS-Coach: Hilfsmittel und Unterstützung, um das Leben leichter zu machen - ein visueller Leitfaden (Alice Gendron)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Der Mini-ADHS-Coach von Alice Gendron wird als unterhaltsamer, anschaulicher und informativer Leitfaden zum Verständnis von ADHS gelobt, der sich besonders für diejenigen eignet, bei denen ADHS neu diagnostiziert wurde oder die mehr über die Krankheit erfahren möchten. Die Leserinnen und Leser schätzen den angenehmen Ton, die ansprechenden Illustrationen und die praktischen Tipps zum Umgang mit ADHS. Einige Rezensenten sind jedoch der Meinung, dass es dem Buch in bestimmten Bereichen an Tiefe mangelt, insbesondere in Bezug auf Strategien für den Umgang mit ADHS, die über eine reine Symptombeschreibung hinausgehen.

Vorteile:

⬤ Fesselnder und verständlicher Schreibstil.
⬤ Niedliche und hilfreiche Illustrationen, die das Verständnis fördern.
⬤ Praktische Tipps und Tricks für den Umgang mit ADHS.
⬤ Gute Quelle für neu diagnostizierte Personen und ihre Angehörigen.
⬤ Leicht verdauliches Format mit mundgerechten Informationen, die das Buch für Leser mit ADHS zugänglich machen.

Nachteile:

⬤ Einige Rezensenten fanden den Inhalt nicht tiefgründig genug und hatten das Gefühl, dass er auf Instagram des Autors zusammengefasst werden könnte.
⬤ Das Buch bietet möglicherweise keine ausreichenden Strategien für diejenigen, die bereits mit dem ADHS-Management vertraut sind.
⬤ Bestimmte Abschnitte richten sich möglicherweise nur an Anfänger und nicht an diejenigen, die ein fortgeschritteneres Verständnis von ADHS haben.

(basierend auf 25 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Mini ADHD Coach: Tools and Support to Make Life Easier--A Visual Guide

Inhalt des Buches:

Ein umfassender Leitfaden zu ADHS, der die verschiedenen Arten, Symptome, Diagnosen und Missverständnisse erforscht und zeigt, wie Sie mit Ihrem ADHS-Gehirn arbeiten können, um sich selbst vollständig zu verstehen.

Alice Gendron, bei der mit 29 Jahren die Diagnose gestellt wurde, bietet einen umfassenden und unterstützenden Einblick in das Leben mit ADHS, geht auf häufige Herausforderungen und Hürden ein und gibt Tipps und ADHS-Hacks, die Ihnen helfen werden, Dinge zu erledigen und einen friedlicheren Alltag zu leben. Dieser illustrierte und informative Leitfaden ist ein Muss für jeden, der ADHS besser verstehen will und wissen möchte, wie man mit ADHS erfolgreich sein kann.

Durch Gendrons motivierende Stimme und anschauliche Illustrationen lernen Sie in The Mini ADHD Coach:

⬤ Wie Sie Ihre ADHS-Diagnose emotional verarbeiten können.

⬤ Wie sich ADHS auf Ihr tägliches Leben auswirken kann, vom morgendlichen Aufstehen bis hin zu Zeitmanagement, Verabredungen, Essen kochen und mehr.

⬤ Was ADHS-Ausdrücke wie Analyselähmung, Hyperfokus und Zeitblindheit wirklich bedeuten.

⬤ ADHS-Hacks wie Habit-Stacking und Gamification zum Ausprobieren und Finden der Lösungen, die zu Ihrem Leben passen.

Der Mini-ADHS-Coach ist das perfekte Hilfsmittel, um mit ADHS aufzublühen.

ERSTES WIRKLICH ZUGÄNGLICHES SELBSTHILFEBUCH FÜR ADHS-LESER: Es gibt zwar viele Bücher über ADHS, aber dieses ist ein einzigartiger grafischer Ansatz, der ADHS von den täglichen Herausforderungen und deren Bewältigung bis hin zu einem umfassenden Überblick über alles, was man wissen muss, erforscht. Dieses Buch bietet mit seinen leicht verständlichen Illustrationen und seinem gründlichen Inhalt eine großartige Ressource für Leser aller Altersgruppen, die angesichts der Zunahme von ADHS-Diagnosen bei Kindern und Frauen auf der ganzen Welt zur rechten Zeit kommt und unerlässlich ist.

BELIEBTE FACHAUTORIN: Der Stil und die Herangehensweise von Alice Gendron haben international Anklang gefunden, mit einem schnell wachsenden Publikum von fast einer halben Million Followern in den sozialen Medien - einschließlich einer starken Anhängerschaft auf ihren fremdsprachigen Konten in Spanisch, Portugiesisch, Französisch und Japanisch. Ihre wachsende Website (theminiadhdcoach.com) hat monatlich Tausende von Besuchern aus ganz Nordamerika.

EINE UNVERZICHTBARE ERGÄNZUNG FÜR DAS ADHS-BÜCHERREGAL: Für jeden, bei dem ADHS diagnostiziert wurde oder der Familie oder Freunde mit ADHS unterstützt, ist dies ein praktischer und informativer Leitfaden, der zusammen mit ADHS-Büchern für Erwachsene wie Neurotribes, Invisible Women, Women with ADHD, The End of Average, Unwell Women, Divergent Mind, Your Brain's Not Broken, Mother Brain, Still Distracted After All These Years, Taking Charge of ADHD, Taking Charge of Adult ADHD, Hyperbole and a Half, Solutions and Other Problems, und Am I Yet?

Perfekt für:

⬤ Leser ab 15 Jahren mit ADHS oder solche, die glauben, dass sie ADHS haben könnten, und die nach einem besseren Verständnis und einer Diagnose suchen.

⬤ Eltern, die nach einer Anleitung für ihre Kinder mit ADHS suchen.

⬤ Alle, die mehr über ADHS erfahren möchten oder wissen wollen, wie sie ihre Freunde/Familie mit ADHS unterstützen können.

⬤ Fans von informativen Sachbüchern.

⬤ Lehrer, die Hilfsmittel zur Unterstützung von Schülern mit ADHS suchen.

⬤ Fans von Alice Gendron und @the_mini_adhd_coach.