Bewertung:
Die Rezensionen zu diesem Buch zeigen eine Mischung aus positiven und negativen Erfahrungen der Leser. Einige fanden, dass es eine ausgezeichnete Lektüre ist, die die Jungsche Psychologie mit tibetisch-buddhistischen Praktiken, insbesondere bei der Kultivierung von Mitgefühl, effektiv integriert. Andere waren jedoch der Meinung, dass es ihre hohen Erwartungen nicht erfüllt hat, und meinten, dass es bessere Werke in diesem Genre gibt.
Vorteile:⬤ Gut formulierte Konzepte, die Psychologie und tibetischen Buddhismus verbinden
⬤ leicht zu verstehen und Praktiken einzubeziehen
⬤ gründlich und intelligent geschrieben
⬤ wertvolle Einblicke in die Beziehungen zu mütterlichen Wesen
⬤ empfehlenswert für alle, die sich für psychologische Studien des Buddhismus interessieren.
Einige Leser hatten aufgrund externer Empfehlungen hohe Erwartungen und fanden das Buch im Vergleich zu anderen Autoren desselben Genres unzureichend; sie sind der Meinung, dass es wirkungsvollere Werke gibt.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
The Courage to Feel: Buddhist Practices for Opening to Others
Wie reagieren wir, wenn die Umstände herausfordernd sind? Dieses Buch bietet Methoden, die uns dabei helfen, eine größere innere Stärke und Offenheit für das Leben zu entwickeln, indem wir die Gewohnheit der, wie Rob Preece es nennt, "Selbstbeschäftigung" ändern - die Tendenz, aus einer engen, von Unsicherheit und Isolation geprägten Perspektive zu handeln.
Wenn wir lernen, über diese Mentalität hinauszublicken und sowohl andere als auch uns selbst wirklich wertzuschätzen, schaffen wir einen glücklicheren, entspannteren Geist und erfüllendere Beziehungen und verwirklichen unseren Lebenszweck auf sinnvolle Weise. Als langjährig praktizierender Buddhist und Psychotherapeut stellt Preece traditionelle Meditationen und Praktiken zur Erweckung des Geistes und des Herzens vor, einschließlich Tonglen, aber er bietet auch eine jungianische Perspektive auf diese Praktiken und sein eigenes Gefühl - das er in vielen Jahren Erfahrung kultiviert hat - für die Art und Weise, in der westliche Menschen diese Praktiken neu sehen müssen, um am meisten von ihnen zu profitieren.
Preeces aufschlussreiche Verschmelzung von Ost und West wird den Lesern helfen, die inneren Ressourcen des Mitgefühls und der Integrität anzuzapfen, um in Zeiten der Ungewissheit aufzublühen und schließlich das altruistische Bestreben zu erzeugen, den erwachten Geist zum Wohle aller Lebewesen zu verwirklichen. Am Ende vieler Kapitel bietet Preece Meditationsübungen an, um dem Leser zu helfen, die Informationen des Buches zu verdauen und zu integrieren.
| ISBN: | 9781559393331 |
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| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2009 |
| Seitenzahl: | 160 |
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