Der Schlüssel: Ein sozial-emotionales Toolkit für Teenager

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Der Schlüssel: Ein sozial-emotionales Toolkit für Teenager (Romi Grossberg)

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Originaltitel:

The Key: A Social Emotional Toolkit for Teens

Inhalt des Buches:

The Key, A Social Emotional Toolkit for Teens ist ein Lehrmittel für Teenager. Unter dem Dach der emotionalen Intelligenz spricht The Key verschiedene Lebenskompetenzen und Bewältigungsmechanismen an, um Jugendlichen zu helfen, sich selbst besser zu verstehen und mit dem täglichen Druck von Schule, Gleichaltrigen und Familie umzugehen. Bei jedem Schritt gibt es Übungen zur Selbsterforschung, Erklärungen und "Dinge, die man tun kann". Durch Selbsterfahrung, Schreibtherapie, Youtube und Diskussionen spricht dieses Buch eine Reihe von Themen an, die wir als Jugendliche hätten lernen sollen, aber oft nicht gelernt haben.

In der psychologischen Entwicklung ist die Adoleszenz die Zeit der Selbstentdeckung und der Identitätsfindung - die Entdeckung, wer man ist, während man den manchmal schwierigen Übergang von der Kindheit zum Erwachsensein vollzieht. Dies ist eine wichtige Zeit in ihrem Leben, in der sie Lebenskompetenzen und Bewältigungsstrategien für den Übergang zum jungen Erwachsenenalter erlernen.

Als professionelle Sozialarbeiterin habe ich in den Bereichen Obdachlosigkeit, Drogen und Alkohol sowie geistige und emotionale Gesundheit in Australien, Rumänien, Spanien, dem Vereinigten Königreich, Vietnam, Indien, Kambodscha und Thailand mit einheimischen und internationalen Jugendlichen und Erwachsenen gearbeitet. Bei meiner Arbeit mit Teenagern stellte ich fest, dass sie oft nicht in der Lage waren, sich selbst zu beruhigen und zu definieren, was nicht in Ordnung war, und aufgrund mangelnder Bewältigungsstrategien explodierten oder sich zurückzogen. Bei der Arbeit mit Erwachsenen aus aller Welt in der ganzheitlichen Beratung stellte ich fest, dass unsere Probleme oft auf eine Sache hinausliefen - wir hatten nie gelernt, mit dem täglichen Stress oder größeren Lebenskrisen umzugehen. Der Schlüssel zielt darauf ab, diese Lücke zu schließen und zu den Grundlagen zurückzukehren, um uns zu helfen, uns selbst und unseren Platz in der Welt kennenzulernen, um ein erfülltes und emotional gesundes Leben zu führen. Dieses Buch ist für alle gedacht.

The Key, A Social Emotional Toolkit for Teens ist sowohl ein Buch als auch ein Kurs. Das Buch ist gründlich und bietet Youtube-Videos, die bei einigen der schwierigeren Themen wie Angst, dem Verständnis negativer Gedanken und drei verschiedenen Arten von grundlegenden Atemübungen und Meditationen helfen. Jeder Teenager oder jedes Elternteil kann es ohne zusätzliche Anleitung lesen. Teenager- und Schulberater können es als Ressource nutzen, und Schulen oder Gemeindegruppen können es als Kurs unterrichten.

In den Jahren 2017 und 2018 wurde "The Key" von der Autorin als 10-wöchiger Lehrplan in der höchsten Schule im Bundesstaat Victoria, Australien, unterrichtet. Es ist für 12- bis 20-Jährige geeignet. Das Ziel der Autorin ist es, dass jeder Teenager auf der Welt Zugang zu einer Reihe von Fähigkeiten hat, die ihm helfen, reibungslos durch die Reise des Lebens zu navigieren und ein sozial, emotional und mental gesundes Leben zu führen.

Die Autorin steht auch für zusätzliche Unterstützung mit Einzelpersonen, Gruppenworkshops oder als Lehrerin für den Kurs zur Verfügung.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780646805214
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)