Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch über Entgiftung bietet wertvolle Einblicke in Gesundheit und Ernährung und wird für seinen informativen Inhalt und ganzheitlichen Ansatz gelobt. Viele Leser stellen nach der Befolgung der Ratschläge zwar eine Verbesserung ihrer Gesundheit und ihres Wohlbefindens fest, sind aber unzufrieden mit dem Fehlen eines strukturierten Plans oder einfacher Nachschlagewerke.
Vorteile:Informativer und ganzheitlicher Ansatz, wertvoll für die Verbesserung der Gesundheit, leicht zu lesen, bietet klare Erklärungen, ermutigt zu schrittweisen Ernährungsumstellungen, viele Leser berichten von positiven Erfahrungen und Vorteilen durch den Entgiftungsprozess.
Nachteile:Es fehlt ein gut organisierter Plan oder eine Übersicht zur einfachen Anleitung, einige Leser finden es zu intensiv oder kompliziert, erfordert umfangreiche Vorbereitungen und Einkäufe, was eine Herausforderung sein kann, bietet keinen schrittweisen Wochenplan.
(basierend auf 36 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The 4-Week Ultimate Body Detox Plan: A Program for Greater Energy, Health, and Vitality
Inhalt des Buches:
Michelle teilt ihre fesselnde Geschichte der Heilung mit Weisheit und Mitgefühl, während sie Sie sanft durch dieses außergewöhnliche Buch führt. Lesen Sie ihr Buch sorgfältig und setzen Sie ihre einfachen, geradlinigen, vernünftigen Prinzipien in die Praxis um, und Sie werden für den Rest Ihres langen und gesunden Lebens froh darüber sein.
--Harvey Diamond, #1 New York Times-Bestseller und Mitautor von Fit for Life.
"Michelles Entgiftungsplan ist eine elegante, sanfte und dennoch lebensrettende Methode, die durch persönliche Erfahrung gut durchdacht und durch Forschung gründlich untermauert ist. Ich empfehle es von Herzen."".
--Meg Jordan, PhD, RN, Chefredakteurin von American Fitness.
"Endlich ein gut recherchierter, einfacher und handhabbarer Entschlackungsplan für unseren Körper und unsere Seele."".
--Linda Kavelin Popov, Gründerin des Virtues Project und Autorin von A Pace of Grace und The Family Virtues Guide.
Stellen Sie sich vor, Sie wachen ohne Schmerzen auf, gehen voller Energie durch den Tag und beenden ihn mit einem erholsamen Schlaf. Und dann stellen Sie sich vor, Sie wachen auf und machen das Ganze noch einmal. Sie denken, das ist unmöglich? Denken Sie anders. Der Schlüssel ist die Beseitigung von Giftstoffen in Ihrem Körper und Ihrem Leben. Der ultimative 4-Wochen-Körperentgiftungsplan zeigt Ihnen, wie Sie Giftstoffe mit einer einfachen und effektiven Schritt-für-Schritt-Methode loswerden können. Giftstoffe können dazu führen, dass Sie sich träge, schmerzhaft, schwer und außer Form fühlen. Sie können auch zu Krankheiten in Form von Krebs, Arthritis, Diabetes, Allergien und vielen anderen schweren Erkrankungen führen. Dieses Buch erklärt, wie Kräuter, Lebensmittel, Säfte, Aromatherapie, Bewegung, Atemtechniken und andere natürliche Therapien Ihnen helfen können, sich besser zu fühlen als je zuvor. Sie lernen, wie Sie Ihre Atemwege, Leber, Gallenblase, Nieren, Harnwege und vieles mehr von Giftstoffen befreien können. Der 4-Week Ultimate Body Detox Plan basiert auf anderthalb Jahrzehnten Forschung und Erfahrung und hilft Ihrem Körper, sich wieder aufzubauen. Wenn Sie sich großartig fühlen wollen, wird Ihnen dieser Plan zeigen, wie.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780471792130 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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