Bewertung:
Das Buch wird hoch gelobt für seine umfassenden und ansprechenden Informationen über Racewalking, die es sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Walker geeignet machen. Einige Benutzer fanden es jedoch zu technisch für Neulinge und äußerten Bedenken über die Haltbarkeit des Buches und Preisdiskrepanzen.
Vorteile:⬤ Gut geschrieben, unterhaltsam und informativ
⬤ großartig für ernsthafte Racewalker
⬤ enthält hilfreiche Bilder, Übungen und persönliche Anekdoten
⬤ bietet ein gründliches Verständnis der Racewalking-Techniken und des Trainings
⬤ zugängliche Anleitung von einem erfahrenen Trainer.
⬤ Zu technisch für Anfänger
⬤ einige Exemplare könnten Probleme mit der Haltbarkeit haben
⬤ es wurden erhebliche Preisschwankungen festgestellt
⬤ einige Nutzer waren vom Umfang des Buches enttäuscht und hatten einen umfangreicheren Inhalt erwartet.
(basierend auf 16 Leserbewertungen)
The Complete Guide to Racewalking: Technique and Training
Auf die Plätze, fertig, WALK.
Wenn es um Racewalking im Wettkampf geht, gibt es keine höhere Autorität als Dave McGovern. Er ist seit 30 Jahren (und mehr) Mitglied der US-Racewalking-Nationalmannschaft und 14-facher Gewinner der US-Racewalking-Meisterschaften. Neben seiner Arbeit als Privattrainer hat er Dutzende von Racewalking-Kliniken und -Camps in ganz Europa, Afrika und Nordamerika geleitet. Und dank The Complete Guide to Racewalking können nun auch Sie ein Training auf olympischem Niveau erhalten, wann und wo immer Sie es wünschen.
The Complete Guide to Racewalking" ist mit Sicherheit das umfassendste Buch zum Thema Racewalking auf dem Markt und enthält alles, was Sie über die Teilnahme an diesem lebenslangen, gesunden Sport wissen müssen. Die Kapitel befassen sich mit Ernährung, Flüssigkeitszufuhr und Dehnung und stellen Übungen und Trainingspläne vor, um Ihre Form, Geschwindigkeit und Ausdauer zu verbessern. Gespickt mit unterhaltsamen Anekdoten aus der weitreichenden Karriere des Autors wird The Complete Guide to Racewalking Sie im Handumdrehen in Form bringen.
Dave McGovern ist der erfahrenste und produktivste Racewalking-Trainer und Kliniker in den USA und vielleicht sogar in der Welt. Neben seiner Tätigkeit als Lauftrainer hat Dave für das Walking Magazine und das Walk Magazine geschrieben und ist Autor von The Complete Guide to Marathon Walking und Training and Precision Walking.
Leser, die an verwandten Titeln von Dave McGovern interessiert sind, werden auch interessiert sein an: The Complete Guide to Marathon Walking (ISBN: 9781626545007 ).
| ISBN: | 9781626545038 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
