Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „The Mindfulness Edge“ von Matt Tenney und Tim Gard bietet einen praktischen Ansatz für Achtsamkeit, insbesondere in Bezug auf Führung und persönliches Wachstum. Es unterstreicht die Bedeutung von Selbsterkenntnis und Achtsamkeit für die Verbesserung des persönlichen und beruflichen Lebens. Die Leser fanden den Inhalt aufschlussreich, fesselnd und praktisch anwendbar, auch wenn einige auf Wiederholungen hinwiesen und darauf, dass weniger erfahrene Achtsamkeitsleser möglicherweise nicht zurechtkommen.
Vorteile:⬤ Bietet praktische Übungen, die sich leicht in einen vollen Terminkalender einfügen lassen.
⬤ stellt eine enge Verbindung zwischen Achtsamkeitspraktiken und Führungsqualitäten sowie persönlichem Erfolg her.
⬤ Bietet wissenschaftliche Unterstützung für die Vorteile der Achtsamkeit, unterstützt durch neurologische Anmerkungen von Dr. Gard.
⬤ Fesselnder Schreibstil, der für ein breites Publikum zugänglich ist.
⬤ Persönliche Geschichten von Matt Tenney verleihen Glaubwürdigkeit und inspirieren die Leser.
⬤ Klare Anleitungen für Anfänger und nützliche Erkenntnisse für erfahrene Praktiker.
⬤ Einige Leser bemerkten, dass sich Teile des Buches wiederholten.
⬤ Erfahrene Praktiker, die fortgeschrittene Erkenntnisse suchen, werden vielleicht nicht ganz zufrieden sein.
⬤ Bestimmte Abschnitte können durch die Einbeziehung wissenschaftlicher Details komplexer erscheinen.
⬤ Der erste Teil wurde als eine Art Verkaufsgespräch für den zweiten Teil beschrieben.
⬤ Einige Leser fanden das Buch uninteressant oder manchmal zu lang.
(basierend auf 51 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Mindfulness Edge: How to Rewire Your Brain for Leadership and Personal Excellence Without Adding to Your Schedule
Inhalt des Buches:
Die eine Gewohnheit, die fast alle Führungsqualitäten verbessern kann
Es gibt eine einfache Gewohnheit, mit der sich fast alle Führungsqualitäten verbessern lassen, ohne dass Sie Ihren vollen Terminkalender auffüllen müssen. In „The Mindfulness Edge“ erfahren Sie, wie eine subtile innere Veränderung, die sogenannte Achtsamkeit, Dinge, die Sie bereits jeden Tag tun, in Möglichkeiten verwandeln kann, eine bessere Führungskraft zu werden. Der Autor Matt Tenney hat Führungskräfte in aller Welt in der Praxis der Achtsamkeit geschult. In diesem Buch arbeitet er mit dem Neurowissenschaftler Tim Gard, PhD, zusammen, um Ihnen eine praktische Schritt-für-Schritt-Anleitung zu geben, wie Sie das Achtsamkeitstraining schnell und nahtlos in Ihr tägliches Leben integrieren können - und so Ihr Gehirn auf eine Weise verdrahten, die sowohl die „harten“ als auch die „weichen“ Führungsqualitäten verbessert.
In diesem Buch erfahren Sie, wie Achtsamkeitstraining Ihnen hilft:
⬤ Schnell Ihren Geschäftssinn und Ihren Einfluss auf das Endergebnis zu verbessern.
⬤ Innovativer zu werden und innovative Teammitglieder anzuziehen/zu binden.
⬤ die emotionale Intelligenz zu entwickeln, die für die Schaffung und Aufrechterhaltung einer erfolgreichen Unternehmenskultur unerlässlich ist.
⬤ Erkennen Sie die außergewöhnliche Führungspräsenz, die andere zu Großartigem inspiriert.
Die Autoren legen überzeugend dar, warum Achtsamkeitstraining die "ultimative Erfolgsgewohnheit" sein kann. Achtsamkeitstraining kann Ihnen nicht nur helfen, die wichtigsten Elemente hocheffektiver Führung zu verbessern, sondern auch bedingungsloses Glück zu entdecken und unglaubliche Bedeutung zu erkennen - beruflich und persönlich.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781119183181 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2016 |
| Seitenzahl: | 288 |
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