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His Change of Life: Male Menopause and Healthy Aging with Testosterone
Der Testosteronspiegel beginnt bei Männern im Alter von 30 Jahren zu sinken.
Aber, wie dieses Buch zeigt, können Männer Maßnahmen ergreifen, um den Hormonspiegel zu normalisieren. Mit dem doppelten Ziel der Aufklärung und Befähigung erklären zwei Naturheilkundler die Rolle der männlichen Hormone und warum sich ein sinkender Testosteronspiegel auf Körper und Geist auswirkt.
Sein Change of Life: Männliche Menopause und gesundes Altern mit Testosteron bietet detaillierte Beschreibungen von Testmöglichkeiten und vor allem spezifische Behandlungsmöglichkeiten, die sowohl von allopathischen als auch von alternativen Modellen angeboten werden und es Männern jeden Alters ermöglichen, ihr Leben in vollen Zügen zu genießen. Zu den von den Autoren angesprochenen Symptomen gehören nächtliche Schweißausbrüche, verminderte Beweglichkeit, Verlust von Muskelmasse, geringer Sexualtrieb und hoher Blutdruck. Sie erläutern Lösungen wie Stressbewältigung, Bewegung, Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel und Androgenersatztherapie.
Auch konventionelle Behandlungen werden behandelt, ebenso wie die möglichen Nebenwirkungen von Maßnahmen, die Männer ergreifen können. Die Autoren erläutern, welche Maßnahmen Sie auf eigene Faust ergreifen können und welche nur unter der Aufsicht eines medizinischen Experten durchgeführt werden sollten.