Der Zuversichtscode: Die Wissenschaft und Kunst des Selbstbewusstseins - Was Frauen wissen sollten

Bewertung:   (4,4 von 5)

Der Zuversichtscode: Die Wissenschaft und Kunst des Selbstbewusstseins - Was Frauen wissen sollten (Katty Kay)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

The Confidence Code von Claire Shipman und Katty Kay ist eine gut recherchierte, humorvolle und nachvollziehbare Erkundung des weiblichen Selbstbewusstseins und bietet Einblicke in die gesellschaftlichen und psychologischen Faktoren, die das Selbstwertgefühl von Frauen beeinflussen. Während viele Leserinnen und Leser der Meinung waren, dass das Buch wertvolle Ratschläge und nachvollziehbare Beispiele bietet, kritisierten einige, dass es sich wiederholt oder eher auf leistungsstarke Personen als auf die Durchschnittsfrau ausgerichtet ist.

Vorteile:

Leicht zu lesen und humorvoll.

Nachteile:

Gut recherchiert mit wertvollen Einblicken in das Selbstvertrauen und seine Bedeutung für den Erfolg.

(basierend auf 482 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Confidence Code: The Science and Art of Self-Assurance---What Women Should Know

Inhalt des Buches:

Der New York Times-Bestseller, jetzt als Taschenbuch und aktualisiert mit einer neuen Einleitung.

Zuversicht. Wir wollen es. Wir brauchen es. Aber es kann verblüffend rätselhaft und unerreichbar sein. Die Autorinnen des New York Times-Bestsellers Womenomics dekonstruieren diese essenzielle, schwer fassbare und missverstandene Eigenschaft und bieten einen Plan, wie wir mehr davon in unser Leben bringen können.

Ist Selbstvertrauen in der DNA einiger weniger Glücklicher verankert, oder kann es jeder lernen? Kommt es am besten durch Angeberei zum Ausdruck, oder gibt es eine andere Möglichkeit, Vertrauen zu zeigen? Was ist wichtiger: Selbstvertrauen oder Kompetenz? Warum haben so viele Frauen, selbst die erfolgreichsten, mit Selbstzweifeln zu kämpfen? Gibt es ein Geheimnis, wie wir unser inneres Selbstvertrauen kanalisieren können?

In The Confidence Code begeben sich die Journalistinnen Katty Kay und Claire Shipman auf der Suche nach dem Selbstvertrauens-Gen an die Grenzen der Neurowissenschaft und enthüllen überraschende neue Forschungsergebnisse über seine Wurzeln in unserem Gehirn. Sie besuchen die weltweit führenden Psychologen, die erklären, wie wir alle selbstbewusster werden können, indem wir einfach aktiv werden und Risiken eingehen, und wie diese Maßnahmen unsere körperliche Verschaltung verändern. Sie interviewen weibliche Führungskräfte aus Politik, Sport, Militär und Kunst, um zu erfahren, wie sie diese elementare Ressource angezapft haben. Sie untersuchen, wie sich ein Mangel an Selbstvertrauen auf unsere Führungsqualitäten, unseren Erfolg und unsere Selbstverwirklichung auswirkt.

Letztlich argumentieren sie, dass Selbstvertrauen zwar zum Teil genetisch bedingt ist, aber kein fester psychologischer Zustand. Das ist die gute Nachricht. Sie werden es nicht entdecken, indem Sie positive Gedanken denken oder sich (oder Ihren Kindern) sagen, dass Sie perfekt sind, so wie Sie sind. Sie werden ihn auch nicht finden, indem Sie einfach die Schultern hochziehen und so tun, als ob. Aber es erfordert eine Entscheidung: weniger Menschengefälligkeit und Perfektionismus und mehr Aktion, Risikobereitschaft und schnelles Scheitern.

Inspirierend, aufschlussreich und überzeugend zeigt The Confidence Code, dass Frauen die transformative Kraft eines selbstbewussten Lebens spüren können, wenn sie ihren besten Instinkten folgen und es wagen, authentisch zu sein.

--Erfolg.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780062230638
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2018
Seitenzahl:272

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)