Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch hat von Müttern und werdenden Müttern überwältigend positive Kritiken erhalten, in denen sein achtsamer Ansatz und seine Fähigkeit, während der Schwangerschaft und der Mutterschaft zu inspirieren und zu ermutigen, hervorgehoben wurden. Einige Nutzer fanden jedoch, dass der idealistische Ton des Buches für diejenigen, die während der Schwangerschaft vor Herausforderungen stehen, nicht nachvollziehbar ist.
Vorteile:Das Buch wird gelobt für seinen Fokus auf Achtsamkeit, seine Positivität, den schönen Schreibstil, die praktischen Ratschläge, die Ermutigung und die Tatsache, dass es ein großartiger Begleiter für Mütter in jeder Phase ist. Die Leserinnen und Leser schätzen die Struktur, die aufschlussreichen Zitate und die Fähigkeit, Trost und Inspiration zu spenden. Viele schlagen vor, das Buch als Grundnahrungsmittel in den Haushalten der Familien zu verwenden.
Nachteile:Einige Leserinnen fanden den idealistischen Ton des Buches nicht nachvollziehbar, insbesondere für diejenigen, die ihre Schwangerschaft nicht genießen können. Einige wünschten sich mehr Inhalt, der sich auf die mittleren Phasen der Schwangerschaft konzentriert. Auch das Fehlen eines Lesezeichens beim Kauf wurde bemängelt.
(basierend auf 28 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Mindful Mother
Inhalt des Buches:
Achtsamkeit ist perfekt für frischgebackene Mütter - "The Mindful Mother" unterstützt, nährt und begleitet Sie durch Schwangerschaft, Geburt und frühe Mutterschaft.
Naomi Chunilal zeigt Ihnen, wie Sie eine tägliche Achtsamkeitspraxis kultivieren können, um in den Freuden und Frustrationen der Mutterschaft mit einem neugeborenen Kind präsent zu sein. Mit einfachen und kraftvollen Praktiken zur Selbstentwicklung, die auf buddhistischen und yogischen Prinzipien beruhen, können Sie einen klaren Weg durch Schwangerschaft und Geburt und in die neue Mutterschaft einschlagen.
Die Achtsame Mutter spricht mit Weisheit, Einsicht und Humor zu Ihrem Herzen und gibt Ihnen einen praktischen Lebens- und Gefühlsleitfaden an die Hand, der Ihnen hilft: die üblichen Dilemmata der Mutterschaft zu bewältigen und zu meistern die Balance und das Gleichgewicht zwischen Arbeit und Zuhause wiederherzustellen und das Niveau von Energie, Vitalität und Belastbarkeit zu erhöhen den Verstand dazu zu bringen, mit Ihnen statt gegen Sie zu arbeiten den Alltag mit einem neugeborenen Baby zu überleben und zu genießen das Herz zu mehr Liebe, Zufriedenheit und Glück zu erwecken.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9788129137111 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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