Bewertung:
In den Rezensionen zu „Die Brücke“ von Donna Lancaster wird das Buch wegen seiner ermutigenden und transformativen Qualitäten überwältigend gelobt. Die Leserinnen und Leser schätzen die unverblümte Ehrlichkeit der Autorin, die praktischen Hilfsmittel und die mitfühlende Anleitung. Sie behaupten, dass das Buch als persönlicher Therapeut dient und für jeden zugänglich ist, der Heilung und Selbstfindung sucht. Viele Rezensenten bringen zum Ausdruck, dass sie bedeutende Einsichten gewonnen und die Übungen als hilfreich empfunden haben, um ihre Gefühle und vergangenen Traumata zu bewältigen.
Vorteile:⬤ Ermächtigend und transformierend, bietet mächtige lebensverändernde Werkzeuge.
⬤ Ehrlicher, unverfälschter und nachvollziehbarer Schreibstil.
⬤ Praktische Übungen, die Heilung und Selbsterkenntnis erleichtern.
⬤ Hilft, vergangene Traumata zu verstehen und zu verarbeiten.
⬤ Passt gut zu verschiedenen Lebensübergängen, insbesondere für Frauen.
⬤ Viele Leser halten es für eine wertvolle, wiederholbare Ressource.
⬤ Sehr empfehlenswert für alle, die sich auf den Weg der Heilung begeben wollen.
⬤ Erfordert die Bereitschaft, die Arbeit zu tun, was für manche eine Herausforderung sein kann.
⬤ Bietet möglicherweise nicht genug Unterstützung für Menschen mit komplexeren Problemen.
⬤ Einige Leser haben das Gefühl, dass es für diejenigen, die nicht bereit sind, sich ihrer Vergangenheit zu stellen, zu intensiv oder zu tiefgründig sein könnte.
(basierend auf 17 Leserbewertungen)
Bridge - A nine step crossing into authentic and wholehearted living
Jeder Einzelne von uns lebt mit den Nachwehen eines gebrochenen Herzens.
Ob es nun der Schmerz ist, in der Schule nicht dazuzugehören, die Scheidung unserer Eltern mitzuerleben, das Ende unserer eigenen Ehe oder der Tod eines geliebten Menschen - ein Mensch zu sein bedeutet, die Wunden all unserer Verluste und Rückschläge zu tragen. Liebeskummer kann sich in Form von Depressionen, Angstzuständen, Selbstsabotage und der Unfähigkeit äußern, Gefühle zu empfinden, Beziehungen zu knüpfen oder das Leben nach eigenen Vorstellungen zu leben.
Donnas praktisches 9-Schritte-Programm gibt Ihnen die Werkzeuge und die Unterstützung an die Hand, die Sie brauchen, um Klarheit zu gewinnen, zu erkennen, was Sie verletzt hat, und zu lernen, wie Sie den Schmerz, die Angst und die Wut loslassen können, die Sie gefangen halten. Donna lehrt Sie, sich selbst mit Liebe zu behandeln, gibt Ihnen den Mut, Ihre Gefühle wirklich zu spüren, in Ihr authentisches Selbst einzutreten und sich auf ein Leben mit ganzem Herzen zuzubewegen. Dieses Buch ist für jeden, der Schmerz, Liebeskummer, Traurigkeit oder überwältigende Emotionen erlebt und nicht darüber hinweg zu kommen scheint.
Wir alle wünschen uns, mit mehr Mitgefühl zu leben. Die Brücke wird uns dabei helfen.
| ISBN: | 9780241513095 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | A nine step crossing into authentic and wholehearted living |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 336 |
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