Leserbewertungen
Zusammenfassung:Die Core Balance Diet hat von den Nutzern gemischte Kritiken erhalten. Viele lobten die potenziellen gesundheitlichen Vorteile und die einfache Anwendung, während einige die fehlenden Ergebnisse bei der Gewichtsabnahme und die Probleme mit dem Layout der Rezepte kritisierten.
Vorteile:⬤ Die Rezepte basieren auf köstlichen, alltäglichen Lebensmitteln, die leicht zuzubereiten sind.
⬤ Viele Nutzer berichteten von Verbesserungen der Gesundheit, des Energieniveaus und der Gewichtsabnahme.
⬤ Die Diät ist strukturiert und bietet Tages- und Essenspläne, die den Nutzern helfen, auf Kurs zu bleiben.
⬤ Sie geht auf hormonelle Ungleichgewichte ein und bietet wertvolle medizinische Erkenntnisse.
⬤ Einige Nutzer schätzten, dass die Diät als langfristige Lebensweise und nicht als kurzfristige Diät durchgeführt werden kann.
⬤ Einige Nutzer berichteten, dass sie trotz strikter Einhaltung der Diät keine nennenswerte Gewichtsabnahme verzeichnen konnten.
⬤ Die Rezepte waren nicht klar gegliedert, so dass es für einige schwierig war, das zu finden, was sie brauchten.
⬤ Es wurden widersprüchliche Informationen über die Klassifizierung der Lebensmittel festgestellt, was zu Verwirrung führte.
⬤ Es gab Beschwerden darüber, dass der Kundendienst bei Rückfragen nicht reagierte.
⬤ Für einige erforderte die Ernährungsumstellung erhebliche Anstrengungen und Anpassungen.
(basierend auf 123 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Core Balance Diet
Inhalt des Buches:
Macht Sie Ihre Gewichtszunahme unglücklich? Haben Sie bemerkt, dass Sie an unangenehmen Stellen zunehmen? Oder bleibt die Waage - und damit Ihr Selbstwertgefühl - einfach stehen, egal wie viel Sie abnehmen oder Sport treiben? Wenn Sie erfolglos darum gekämpft haben, Gewicht zu verlieren und es zu halten, gibt es immer einen Grund dafür, und - Überraschung - es hat wahrscheinlich wenig damit zu tun, wie sehr Sie sich bemühen oder wie viele Kalorien Sie zählen. Die Core-Balance-Diät ist ein bahnbrechender Plan, der darauf abzielt, das Gleichgewicht Ihres Körpers wiederherzustellen und Sie auf ein gesundes, dauerhaftes Gewicht zu bringen.
Marcelle Pick stützt sich auf jahrzehntelange Erfahrung, sowohl die ihrer Patienten als auch ihre eigene, um Ihnen zu helfen:
- Lernen Sie einfache Lebensstiländerungen und kluge Ernährungsentscheidungen, die Ihnen zeigen, wie Sie sich auf Ihren Körper einstellen und Ihre grundlegenden Hindernisse beim Abnehmen erkennen können.
- ein individuelles Zwei-Wochen-Programm zu verabschieden, das darauf abzielt, Ihr inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und die überflüssigen Pfunde ein für alle Mal loszuwerden.
- Genießen Sie köstliche Rezepte aus Vollwertkost, die Ihren Körper bei der Heilung unterstützen.
- Erforschen Sie die zugrundeliegenden Probleme und emotionalen Muster, die Ihnen möglicherweise im Weg stehen.
Die Core-Balance-Diät läutet ein ganz neues Kapitel der Gewichtsabnahme ein und beweist, wie einfach es ist, mit dem Körper und den richtigen Lebensmitteln - und nicht gegen sie - zu arbeiten, um Gewicht und ungesunde Gewohnheiten für immer loszuwerden. Innerhalb eines Monats sind Sie auf dem Weg zu einem schlanken, fitten und ausgeglichenen Körper, der Sie für den Rest Ihres Lebens unterstützt - und großartig aussieht.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781401942892 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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