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Originaltitel:
The Walking Cure: Pep And Power From Walking; How To Cure Disease By Walking
Inhalt des Buches:
"The Walking Cure: Pep and Power From Walking; How To Cure Disease By Walking" ist ein Buch von Bernarr MacFadden, das die Vorteile des Gehens für die körperliche und geistige Gesundheit untersucht. Der Autor vertritt die Ansicht, dass Gehen ein einfaches und wirksames Mittel zur Vorbeugung und Heilung vieler Krankheiten ist, darunter Fettleibigkeit, Herzkrankheiten und Depressionen.
Das Buch gibt praktische Ratschläge, wie man das Gehen in den Alltag einbauen kann, einschließlich Tipps zur richtigen Form, zum Tempo und zur Entfernung. Es enthält auch inspirierende Geschichten von Menschen, die durch das Gehen Krankheiten überwunden und ihr allgemeines Wohlbefinden verbessert haben. MacFaddens Schreibstil ist unkompliziert und leicht verständlich, so dass dieses Buch für Leser jeden Alters und jeder Herkunft geeignet ist.
Insgesamt ist "The Walking Cure" ein wertvolles Hilfsmittel für alle, die ihre Gesundheit und Vitalität durch die Kraft des Gehens verbessern wollen. Der Inhalt umfasst: Wandern zur Gesundheit, Mechanik des Gehens, Pflege der Füße, Kleidung, Plattfuß und seine Korrektur, Gehen für Frauen, wie berühmte Sportler sich fit halten, Gründung eines Walking Clubs, hilfreiche Tipps für Wanderer.
Enthält auch Kapitel über viele Krankheiten und wie Gehen helfen kann. Dieses seltene antiquarische Buch ist ein Faksimile-Nachdruck des alten Originals und kann einige Unvollkommenheiten wie Bibliotheksmarkierungen und Notizen enthalten.
Da wir dieses Werk für kulturell wichtig halten, haben wir es im Rahmen unseres Engagements für den Schutz, die Bewahrung und die Förderung der Weltliteratur in erschwinglichen, qualitativ hochwertigen, modernen und werkgetreuen Ausgaben zur Verfügung gestellt.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781163141168 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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