Bewertung:
Das Buch bietet einen umfassenden Leitfaden zum Verständnis und zur Bewältigung von Ängsten, wobei der Schwerpunkt auf einer christlichen Perspektive liegt. Es kombiniert praktische Ratschläge, Informationen über Medikamente und Einblicke in die körperlichen und emotionalen Aspekte der Angst. Viele Leserinnen und Leser empfanden das Buch als informativ und ermutigend zugleich, da es Hilfsmittel zur Bewältigung von Angstzuständen und Panikattacken bietet.
Vorteile:Die Leser schätzen die detaillierten Erklärungen der Angst und ihrer Ursachen, den ausgewogenen Ansatz in Bezug auf Medikamente und die Einbeziehung von Humor und spiritueller Führung als Bewältigungsmechanismen. Das Buch wird als praktisch, hilfreich und aufschlussreich beschrieben, und viele empfehlen es sowohl für Menschen, die unter Ängsten leiden, als auch für diejenigen, die ihre Angehörigen unterstützen wollen.
Nachteile:Einige Leser hatten den Eindruck, dass das Buch stark auf ein christliches Publikum ausgerichtet ist, und hätten sich einen deutlicheren Hinweis auf diesen Schwerpunkt gewünscht. In einigen Rezensionen wurde erwähnt, dass der Inhalt für diejenigen, die sich nicht mit der christlichen Sichtweise identifizieren, möglicherweise nicht ansprechend ist.
(basierend auf 117 Leserbewertungen)
The Anxiety Cure
Panische Angstzustände sind das häufigste psychische Problem bei Frauen und das zweithäufigste nach dem Drogenmissbrauch bei Männern.
Synthetische Beruhigungsmittel können die Symptome von Angstkrankheiten lindern. Um jedoch eine dauerhafte emotionale Beruhigung zu erreichen, muss der Lebensstil grundlegend geändert werden.
The Anxiety Cure bietet bewährte, natürliche Strategien zur Überwindung von Panikstörungen und zum Finden eines emotionalen Gleichgewichts in der heutigen schnelllebigen Welt.
| ISBN: | 9780849942969 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2001 |
| Seitenzahl: | 272 |
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