Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das von Jane Austen inspirierte Buch bietet eine einzigartige Mischung aus Humor, historischen Einblicken und Ratschlägen für einen gesunden Lebensstil ohne strenge Diäten. Die Leserinnen und Leser schätzen den fesselnden Schreibstil und den Witz der Autorin, die Verbindungen zwischen Austens Leben und modernem Wohlbefinden erforscht. Einige Leser äußern jedoch Bedenken hinsichtlich der Ernährungsempfehlungen, insbesondere in Bezug auf den Verzehr von tierischen Produkten.
Vorteile:⬤ Humorvoller und fesselnder Schreibstil
⬤ gut recherchiert
⬤ bietet praktische Ratschläge für den Lebensstil
⬤ spricht Jane Austen-Fans an
⬤ enthält Rezepte
⬤ inspiriert die Leser zu einem ausgewogenen, genussvollen Umgang mit der Gesundheit.
⬤ Umstrittene Ernährungsempfehlungen, insbesondere in Bezug auf tierische Produkte
⬤ einige Leser hatten das Gefühl, dass bestimmte Aspekte der Gesundheit und des Lebensstils übersehen wurden
⬤ erwähnte Wiederholungen bei der Erwähnung des historischen Kontextes.
(basierend auf 31 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Jane Austen Diet: Austen's Secrets to Food, Health, and Incandescent Happiness
Inhalt des Buches:
Was kann uns Jane Austen über Gesundheit lehren? Bereiten Sie sich darauf vor, dass Ihnen die Mütze weggepustet wird...
Von den Ernährungsgeheimnissen in Stolz und Vorurteil bis hin zu den Fitnessstrategien in Sinn und Sinnlichkeit - in den beliebtesten Liebesromanen der Welt ist ein moderner Gesundheitscode versteckt.
Begleiten Sie Bryan Kozlowski bei der Entschlüsselung dieses "Gesundheits- und Glücksmanifests", das direkt aus Jane Austens Feder stammt, und erfahren Sie, warum ihre Rezepte für das Erreichen der totalen körperlichen "Blüte" auch im 21. Ob es darum geht, zu lernen, wie Lizzie Bennet zu essen, wie Emma Woodhouse Sport zu treiben oder wie Elinor Dashwood zu denken - entdecken Sie, wie Austens zeitlose Überzeugungen über den Körper heute relevanter, erfrischender und wissenschaftlich sinnvoller sind als je zuvor. Schließlich ist es immer noch eine allgemein anerkannte Wahrheit - Jane Austens Heldinnen werden nicht dick.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781684422128 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 304 |
Kauf:
Derzeit verfügbar, auf Lager.
