Die komplette Keto-Diät für Einsteiger #2019: Gewicht verlieren, Hormone ausgleichen, die Gesundheit des Gehirns fördern und Krankheiten umkehren

Bewertung:   (3,9 von 5)

Die komplette Keto-Diät für Einsteiger #2019: Gewicht verlieren, Hormone ausgleichen, die Gesundheit des Gehirns fördern und Krankheiten umkehren (Banks)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Die Rezensionen zu „Die komplette Keto-Diät für Anfänger“ zeigen eine Mischung aus Zufriedenheit mit den Rezepten und Enttäuschung über das Layout und die inhaltliche Tiefe des Buches. Viele Nutzer schätzen die Vielfalt der Keto-Rezepte und das Potenzial des Buches als Leitfaden für Anfänger. Kritisiert werden jedoch fehlende Fotos, grammatikalische Fehler und ein vermeintlicher Mangel an umfassenden Informationen zur ketogenen Ernährung.

Vorteile:

Viele Nutzer fanden die Rezepte leicht nachvollziehbar, interessant und für die Einhaltung der Keto-Diät geeignet. Das Buch bietet hilfreiche Anleitungen und eine Vielzahl von Mahlzeiten, was es für Nutzer, die die ketogene Diät kennenlernen möchten, angenehm macht. Einige fanden es motivierend und umfassend genug für Anfänger.

Nachteile:

Mehrere Rezensenten wiesen auf wichtige Punkte hin, wie das Fehlen von Fotos, schlechte Druckqualität, grammatikalische Fehler und vage Anweisungen. Einige waren der Meinung, dass es dem Inhalt an Tiefe fehlte und er auch im Internet zu finden sei, und einige kritisierten die allgemeine Schreibqualität und Klarheit. Außerdem wurde die Portionsgröße einiger Rezepte als zu groß empfunden, was sie für kleinere Haushalte weniger praktisch macht.

(basierend auf 183 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Complete Keto Diet for Beginners #2019: Lose Weight, Balance Hormones, Boost Brain Health, and Reverse Disease

Inhalt des Buches:

Wenn Sie von der Keto-Diät gehört haben, aber einfach keine Ahnung haben, welche Mahlzeiten Sie kochen sollen, werden Sie dieses Keto-Kochbuch lieben, das ein perfekter Leitfaden für Einsteiger in die revolutionäre Keto-Diät ist.

In diesem Kochbuch erfahren Sie: ⬤ Grundregeln für die Keto-Diät ⬤ Wie Sie die Keto-Diät zu einem nachhaltigen Lebensstil machen ⬤ Was Sie bei der Keto-Diät essen können und was nicht ⬤ 21-Tage-Essensplan, der Ihnen den Start Ihrer Reise erleichtert ⬤ Und mehr... Warten Sie keine Sekunde länger, um sich dieses lebensverändernde Buch zu holen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781090581334
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch

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