Bewertung:
Das Buch von Clinton Callahan bietet transformative Werkzeuge für persönliches Wachstum, emotionales Verständnis und die Verbesserung von Beziehungen. Viele Leser finden es kraftvoll und lebensverändernd, weil es praktische Übungen und neue Perspektiven auf Gefühle und Selbsterkenntnis bietet. Während es für seine Einsichten überwältigendes Lob erhalten hat, kritisieren einige Teile des Inhalts und den Hintergrund des Autors als weniger überzeugend.
Vorteile:⬤ Bietet mächtige Werkzeuge für persönliches Wachstum und Entscheidungsfindung.
⬤ Bietet klare und praktische Übungen, die bei den Lesern gut ankommen.
⬤ Hilft dabei, Gefühle zu verstehen und konstruktiv zu nutzen.
⬤ Hat transformatives Potenzial zur Verbesserung von Beziehungen und emotionaler Heilung.
⬤ Leser berichten von signifikanten positiven Veränderungen in ihrem Leben, nachdem sie die Konzepte des Buches angewendet haben.
⬤ Einige Leser finden bestimmte Kapitel, insbesondere den Geschichtsunterricht, weniger relevant oder gut informiert.
⬤ Es gibt Einschränkungen bei der Anwendung der Werkzeuge in bestimmten Umgebungen, wie z.B. im Gefängnis.
⬤ Einige Kritiker erwähnen, dass der Ansatz des Autors zu einfach erscheint oder nicht durch Fachwissen zu jedem behandelten Thema gestützt wird.
(basierend auf 16 Leserbewertungen)
Directing the Power of Conscious Feelings: Living Your Own Truth
In diesem Buch geht es um Gefühle und die Art und Weise, wie wir als Einzelne und als Kultur uns gegen sie betäubt haben. Es geht darum, die Möglichkeit bewusster Gefühle freizusetzen, um unser Leben so umzugestalten, wie es für uns wirklich wichtig ist. Die Macht der bewussten Gefühle führt den Leser in das Konzept der "persönlichen Gefühllosigkeit" ein - ein Maß, das von der modernen Kultur hoch angesetzt wurde, um alles "kühl", unter Kontrolle und folglich außer Reichweite zu halten. Dieses Buch liefert die Einsicht und die Mittel, um diese Taubheitsbarriere zu senken. "Sie können mehr fühlen", behauptet der Autor. Sie können die Intelligenz und Energie Ihrer Gefühle zurückgewinnen, die Sie so lange verleugnet und verbrämt haben, um akzeptabel zu erscheinen. "Cool sein", so Callahan, "erlaubt es einem, bei Folter, Invasion, Umweltverschmutzung und Ungerechtigkeit wegzusehen" und das allgemeine Unbehagen zu akzeptieren, das so viele Beziehungen kennzeichnet. Das zentrale Gerüst des Buches bilden die Zehn Unterscheidungen für bewusstes Fühlen, darunter:
Lernen des starken Unterschieds zwischen Gedanken und Gefühlen, die die meisten Menschen verwechseln
Unterscheidung von Gefühlen (die in der Gegenwart liegen) und Emotionen (die in der Vergangenheit oder im Leben eines anderen Menschen liegen)
Vollständiges Zulassen, dass Gefühle absolut neutrale Energie und Information sind, weder gut noch schlecht, weder positiv noch negativ.
Jedes Kapitel ist mit THOUGHTMAPS angereichert - klaren Diagrammen, die zeigen, wie wir gegenwärtig denken und wie wir möglicherweise denken könnten - und wird durch eine Fülle von praktischen Experimenten zum Ausprobieren unterstützt. The Power of Conscious Feelings ist so viel mehr als ein Buch zur Selbsthilfe oder Inspiration. Letztlich geht es um unsere Verbindung mit und unsere Verantwortung für das Schicksal der Erde. Wenn wir nicht mehr gefühllos sind, werden wir aus der Einzelhaft in unserer privaten Welt der Gedanken und Überzeugungen befreit. Wir tauchen auf, bereits verbunden mit anderen Menschen, verbunden in der Welt der Gefühle, die wir alle gemeinsam haben. Dieses Buch führt den Leser durch vier verschiedene Evolutionsstufen: von der persönlichen zur relationalen, zur transformatorischen und zur kulturellen Stufe, um uns zu zeigen, wie wir unsere erwachsenen Gefühle als Treibstoff nutzen können, um unsere Bestimmung als Schöpfer einer nachhaltigen Kultur zu leben. Die meisten von uns haben sich wahrscheinlich unbewusst für die Betäubung entschieden. Aber Callahan zeigt uns in diesem Moment Schritt für Schritt, wie wir unseren Verstand ändern und lernen können, bewusst zu fühlen.
| ISBN: | 9781935387114 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2010 |
| Seitenzahl: | 366 |
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