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The Power of Cold: How to Embrace the Cold and Change Your Life
. Die Kraft der Kälte erforscht, wie wir lernen können, die Kälte zu nutzen, um Spannungen und Ängste abzubauen, um mit allen Arten von Druck umzugehen, einschließlich Stress, Trauer und Angst, und um uns wieder ganz zu machen.
In diesem Buch führt uns Wellness-Trainerin Nall Murch auf drei Wegen zu einer besseren Gesundheit und nimmt uns mit auf eine Reise, auf der wir die tiefgreifenden Vorteile der Kälte nutzen und ihre Kraft und unser eigenes Potenzial freisetzen können. PFAD 1: Unsere Erfahrungen in der Kälte nutzen, um unter extremem Druck zu gedeihen PFAD 2: Unsere Erfahrungen in der Kälte nutzen, um im Chaos Ruhe zu finden PFAD 3: Unsere Erfahrungen in der Kälte nutzen, um das loszulassen, was uns zurückhält Einfache und wirksame Übungen helfen uns Schritt für Schritt, die Kraft der Kälte zu nutzen.
Die Kälte ist für jeden da. Mit The Power of Cold lernen wir, wie wir sie als eine echte Kraft des Guten in unserem Leben nutzen können.
| ISBN: | 9781784886356 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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