Die Kraft des Prana: Atmen Sie Ihren Weg zu Gesundheit und Vitalität (Großdruck 16pt)

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,5 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird für seine einzigartigen Übungen gelobt, die darauf abzielen, die Energie durch minimale Anstrengung zu steigern, und es bietet Einblicke in Atemtechniken, die zu verschiedenen gesundheitlichen Vorteilen wie besserem Schlaf, weniger Angstzuständen und besserer Konzentration führen können. Einige Leser fanden jedoch bestimmte Teile kompliziert oder schwer nachvollziehbar.

Vorteile:

⬤ Bietet einen deutlichen Energieschub und dauerhafte Effekte
⬤ Einzigartige, leicht zu befolgende Übungen mit minimaler Anstrengung
⬤ Bietet Einblicke in Atemtechniken und ihre gesundheitlichen Vorteile
⬤ Gut geschrieben und klar
⬤ Enthält tiefe spirituelle und metaphysische Einsichten
⬤ Positive Auswirkungen auf Angst, Schlaf und allgemeines Wohlbefinden.

Nachteile:

⬤ Einige Leser fanden Teile des Buches kompliziert oder schwierig zu verstehen
⬤ Einige meinten, es sei vielleicht nicht für jeden zugänglich
⬤ Nicht alle Leser hatten die gleichen positiven Erfahrungen.

(basierend auf 42 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Power of Prana: Breathe Your Way to Health and Vitality (Large Print 16pt)

Inhalt des Buches:

Los, los, los.

Das ist ein Motto, dem viele von uns jeden Tag folgen. Dieses hektische Tempo kann unseren Vorrat an Lebensenergie, oder Prana, aufbrauchen und uns müde und erschöpft zurücklassen.

Um uns zu helfen, unsere energetische Gesundheit zu optimieren, teilt Meister Stephen Co die Kraft des Prana. Dieses einzigartige Buch lehrt uns eine wirksame Reihe von Praktiken, die als die Neun Energizing Brea...

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781459624122
• Autor: Stephen Co
• Verlag: Readhowyouwant
• Einband: Taschenbuch