Bewertung:
Das Buch „Die Kunst des Nichtstuns“ von Chandler Kitching befasst sich mit der allgegenwärtigen Kultur der Überarbeitung und fördert eine gesündere Einstellung zu Produktivität und Entspannung. Der Autor kombiniert Erkenntnisse aus der Philosophie und persönliche Erfahrungen und plädiert für die Notwendigkeit von Auszeiten, um Burnout zu bekämpfen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Vorteile:Das Buch ist gut geschrieben und gegliedert und bietet wertvolle Einblicke in die Achtsamkeit und die Bedeutung von Ruhe. Die Leserinnen und Leser schätzen den philosophischen Tiefgang, die klaren Erklärungen und die praktischen Strategien für die Umsetzung von Entspannungstechniken im hektischen Alltag. Viele empfanden es als legitimierend und erfrischend, da es eine Gegenerzählung zum unerbittlichen Produktivitätsstreben bietet.
Nachteile:Einige Leser waren der Meinung, dass sich das Buch wiederholt und in einem kürzeren Format, z. B. in Form eines TED-Vortrags, zusammengefasst werden könnte. Andere waren der Meinung, dass es in bestimmten Bereichen nicht tiefgründig genug sei oder sich eher an Fachleute als an normale Arbeitnehmer richte. Gelegentliche Tippfehler und eine überstürzte Erforschung der Arbeitskultur wurden ebenfalls als Nachteile angemerkt.
(basierend auf 61 Leserbewertungen)
The Art of Doing Nothing: The No-Guilt Practical Burnout Recovery System for Busy Professionals
Wie die Nr. 1 der erfolgshungrigsten Fachleute aus 341 Unternehmen eine 80-Stunden-Woche aufgab und gleichzeitig 40.213 Dollar Schulden mit diesem einfachen, aber schmutzigen Geheimnis abzahlte.
Ich gebe Ihnen einen Tipp.
Es liegt nicht an längeren Arbeitszeiten oder passivem Einkommen.
Ich habe einfach weiter in meinem normalen Job gearbeitet.
Das schmutzige Geheimnis, von dem die Erfolgsgurus nicht wollen, dass Sie es wissen, lautet: Sie können mehr erreichen, wenn Sie entdecken, wie Sie nichts tun können.
Aber es geht um so viel mehr als das.
In The Art of Doing Nothing werden Sie Folgendes entdecken:
⬤ Das #1 Gesetz, um mehr zu erreichen, indem man weniger tut, überliefert von einer alten chinesischen Schriftrolle.
⬤ Warum zu viel Anstrengung lebensverändernde Schäden verursachen kann und wie man sie vermeiden kann.
⬤ Wie Sie sich nie wieder schuldig fühlen, indem Sie das S.A.D.-System anwenden.
⬤ Bahnbrechende Einblicke in die Wissenschaft des Spiels und warum Sie sie ernst nehmen müssen.
⬤ Warum Intentionalismus wie Essentialismus und Minimalismus auf Steroiden ist.
⬤ Erprobte Hacks, um zu verhindern, dass Burnout jemals wiederkommt.
⬤ Die Abkürzung, um sofort in einen tiefen Entspannungszustand zu fallen, selbst wenn dein Verstand nicht aufhören will zu rasen.
⬤ Die urkomische Fallstudie der tapferen Frau, die im effizientesten und härtesten Unternehmen der Welt eine Woche lang nichts getan hat.
⬤ Wie Nichtstun den IQ nachweislich erhöht, von Wissenschaftlern.
⬤ Ein altes tibetisches Geheimnis, wie man seinen Job liebt, auch wenn man jeden Morgen den Wecker aus dem Fenster wirft.
... und so viel mehr.
Wenn Sie Ihren Stress nicht bald in den Griff bekommen, könnten Sie Ihr Leben um Jahre verkürzen.
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| ISBN: | 9781735877655 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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