Bewertung:
Derzeit gibt es keine Leserbewertungen. Die Bewertung basiert auf 2 Stimmen.
The Love Diet
In ihrem ersten Buch "Frauen brauchen Donuts" schrieb die Autorin Leigh Kellis über das Essen von Donuts, wie man aus Liebe ein Geschäft macht und sich erlaubt, mit Genuss und Freude zu essen. Sie empfahl, das Verlangen zu ehren, zu leben und sich zu verwöhnen.
Jetzt, drei Jahre später, gibt sie zu, dass sie nichts von alledem getan hat. Aus Angst vor einer Gewichtszunahme konnte sie nicht einmal ihre eigenen Donuts essen. Sie befand sich in einer Abwärtsspirale aus schlechter Gesundheit und Kampf.
Kellis verordnete sich eine Genusssperre, weil sie sich in ihrem Körper so unglücklich fühlte. Nach drei Jahren stellte sie fest, dass Essen sie nicht vollständig heilen konnte.
In The Love Diet erzählt sie von ihrer Reise. Zunächst ging es darum, einige Gesundheitsprobleme und Gewichtszunahme zu lösen, was schließlich zu einer unerwarteten Heilung und Selbstliebe führte, die geradezu wundersam war. In Die Liebesdiät taucht Kellis tief in die Spiritualität ein, um herauszufinden, dass es beim Abnehmen und bei der Gesundheit nicht nur um Nahrung, sondern auch um Liebe geht.
Die Liebesdiät ist eine ständige Diät der Liebe, des Glaubens, des Hörens auf die eigene Intuition und des Vertrauens in sich selbst, in das eigene Verlangen, in die eigenen Entscheidungen, in die eigenen Fähigkeiten und in die eigene Fähigkeit zu lieben. Und es geht darum, zu essen, was immer Sie wollen.
| ISBN: | 9781982253561 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
