Bewertung:
Das Buch enthält wertvolle Informationen über den Umgang mit Autoimmunkrankheiten, insbesondere Lupus, durch Ernährungsumstellung, wobei vor allem eine vegane Ernährung empfohlen wird. Viele Nutzer berichten von einem verbesserten Wohlbefinden und einer Verringerung der Symptome, nachdem sie die Ratschläge befolgt haben. Einige Leser kritisieren jedoch das Fehlen spezifischer Angaben zur Ernährung und von Rezepten und halten die Betonung einer streng veganen Ernährung für unrealistisch.
Vorteile:⬤ Bietet wertvolle Informationen zum Umgang mit Autoimmunerkrankungen.
⬤ Viele Leserinnen und Leser berichten von positiven Ergebnissen, darunter weniger Entzündungen und Schmerzen.
⬤ Gut geschrieben und leicht zu lesen.
⬤ Enthält persönliche Erfolgsgeschichten, die die Leser inspirieren.
⬤ Bietet Alternativen zu herkömmlichen Medikamenten.
⬤ Strenge vegane Ernährung ist möglicherweise nicht realistisch oder für jeden geeignet.
⬤ Es fehlen detaillierte Ernährungsrichtlinien und Rezepte.
⬤ Manche fanden, dass das Buch eher mit Erfahrungsberichten als mit praktischen Ratschlägen gefüllt ist.
⬤ Verwirrende Informationen über die Verwendung bestimmter Medikamente.
⬤ Einige Leser waren der Meinung, dass das Buch für den Preis nicht viel Inhalt bietet.
(basierend auf 110 Leserbewertungen)
The Lupus Recovery Diet: A Natural Approach to Autoimmune Disease
Die Lupus Recovery Diet ist eine Zusammenstellung von Geschichten von Menschen, die Autoimmunkrankheiten wie Lupus, rheumatoide Arthritis und Fibromyalgie durch eine Umstellung der Ernährung und des Lebensstils überwunden haben.
Das Buch enthält Einzelheiten über das Programm und köstliche Rezepte.
| ISBN: | 9780975870716 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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