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Originaltitel:
The Mandala Kitchen: 100 Nourishing Recipes to Heal Your Gut
Inhalt des Buches:
Die Mandala-Küche beleuchtet, welche Lebensmittel und Lebensgewohnheiten die Gesundheit des Darms entweder fördern oder schädigen können, und bietet eine Sammlung einfacher, köstlicher und nahrhafter Rezepte zur Heilung des Darms und damit zur Stärkung des Immunsystems, zur Verbesserung der Stimmung und zur Unterstützung der Gewichtsabnahme.
Alle Rezepte wurden so konzipiert, dass sie sowohl zeitsparend als auch familienfreundlich sind. Enthält A Gentle Start - ein Mahlzeitenvorschlag, um die Heilung Ihres Darms zu beginnen; Lunchbox - Ideen und Rezepte für die Darmgesundheit unterwegs; Darmheilungsrezepte für Kinder - kindgerechte Mahlzeiten.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781431426881 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 178 |
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