Bewertung:
Das Buch „The New Rules of Attachment“ von Dr. Judy Ho ist ein umfassender und praktischer Leitfaden zum Verständnis und zur Heilung von Bindungsstilen, der sich auf psychologische Erkenntnisse stützt und umsetzbare Übungen bietet. Viele Leserinnen und Leser fanden es aufschlussreich und nachvollziehbar, mit einem starken Fokus auf persönlichem Wachstum und Selbsterkenntnis.
Vorteile:Die Leserinnen und Leser lobten das Buch für seinen aufschlussreichen Ansatz zur Bindungstheorie, die praktischen Werkzeuge zur Heilung, die klaren Erklärungen und den nachvollziehbaren Inhalt. Der Schreibstil von Dr. Ho wird als fesselnd und einfühlsam beschrieben, der komplexe Konzepte zugänglich macht. Viele schätzten die Einbeziehung von Quizfragen und Übungen, die das persönliche Wachstum und Verständnis fördern. Das Buch wird als nützlich für verschiedene Aspekte des Lebens bezeichnet, nicht nur für Liebesbeziehungen.
Nachteile:Einige Leserinnen und Leser könnten die Tiefe des Buches und die Anzahl der Übungen anfangs überwältigend finden. Einige meinten, das Buch könnte von einer Aufmachung als Arbeitsbuch profitieren, um die Anwendung der Übungen zu erleichtern. Es gibt Hinweise darauf, dass das Buch einen erheblichen Zeitaufwand erfordert, um den Inhalt vollständig zu verdauen, was möglicherweise nicht für alle potenziellen Leser geeignet ist.
(basierend auf 31 Leserbewertungen)
The New Rules of Attachment: How to Heal Your Relationships, Reparent Your Inner Child, and Secure Your Life Vision
Ein revolutionärer Ansatz zur Bindungstheorie, der den Lesern zeigt, wie sie ihr inneres Kind heilen können, um ihren ängstlichen, vermeidenden oder desorganisierten Bindungsstil in Beziehungen, Freundschaften, bei der Arbeit und zu Hause zu ändern - perfekt für Leser von How to Do the Work, Polysecure und Amir Levines Attached.
Wussten Sie, dass sich der Bindungsstil nicht nur auf romantische Beziehungen auswirkt? Wie sich herausstellt, denken die meisten von uns völlig falsch über die Bindungstheorie, und die dreifach zertifizierte klinische und forensische Neuropsychologin Dr. Judy Ho ist hier, um die Dinge richtig zu stellen.
Mit ihrem wissenschaftlich fundierten Ansatz zeigt Dr. Judy Ho, dass unser Bindungsstil jeden Aspekt unseres Lebens beeinflusst: Freundschaften, Karriere, Zielsetzung und vor allem unser Selbstwertgefühl. Darüber hinaus können wir alle lernen, sicher gebunden zu sein - unabhängig davon, welchen Bindungsstil wir in der Kindheit entwickelt haben -, was bedeutet, dass wir unsere Fähigkeit zurückgewinnen können, uns sicher und geliebt zu fühlen und das Leben zu erreichen, das wir uns immer gewünscht haben.
Durch Dr. Judys innovatives Programm werden die Leser lernen, ihren Bindungsstil zu identifizieren, ihre Kernbedürfnisse und Verletzungen zu erkennen und evidenzbasierte praktische Werkzeuge anzuwenden, um ihr inneres Kind zu heilen, während sie die sichere Bindung entwickeln, die wir alle brauchen, um zu gedeihen.
Die Leser werden auch profitieren von:
⬤ Ein neues Bindungsstil-Quiz, um Ihren Bindungsstil in allen Lebensbereichen zu identifizieren.
⬤ Ein personalisierter Ansatz, der es Ihnen ermöglicht, noch heute positive Veränderungen herbeizuführen.
⬤ Mehr als zwei Dutzend transformative Übungen, um Ihre Reise zur Heilung zu unterstützen.
Mit Wärme, Autorität und einem Hang zum Handeln ist The New Rules of Attachment ein Aufruf zu bedingungsloser Selbstliebe und einem sinnvollen, freudvollen Leben.
| ISBN: | 9781538741429 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
