Die Pick 'n Mix Diät: Wählen Sie aus 10 bewährten Diäten, um Ihr Ziel in 10 Wochen zu erreichen - ein Ratgeber für einen gesunden Lebensstil

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Originaltitel:

The Pick 'n Mix Diet: Choose from 10 Proven Diets to Reach Your Goal in 10 Weeks -- A Healthy Lifestyle Guidebook

Inhalt des Buches:

Dieses Buch wird dem Leser helfen, Gewicht zu verlieren, indem es einen ganz anderen Ansatz als andere Diät- und Ernährungsbücher verfolgt.

Im Gegensatz zu diesen Büchern erfordert der hier vorgestellte Plan zur Gewichtsabnahme nicht, dass man sich mehrere Monate lang an dieselbe langweilige Diät hält, sondern umfasst 10 verschiedene Diäten, die jede Woche geändert werden können.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781782552130
• Autor: Michael Gleeson
• Verlag: Meyer & Meyer Sport
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2020
• Seitenzahl: 136