Leserbewertungen
Zusammenfassung:Die Rezensionen zu diesem Buch zeigen eine Mischung aus Begeisterung und unterschiedlicher Zufriedenheit der Leser. Viele schätzen die Fülle an Informationen, die einzigartigen Rezepte und die aufschlussreiche Herangehensweise an das Thema Gesundheit und Schönheit, wobei sie insbesondere die Beiträge von David Wolfe und Rebecca Gauthier loben. Einige Leser waren jedoch der Meinung, dass dem Buch neue Erkenntnisse fehlten, wenn sie mit Wolfes früheren Arbeiten vertraut waren, oder dass es im Vergleich zu seinem üblichen Schreibstil steril wirkte.
Vorteile:Die Leser fanden das Buch informativ, leicht zu lesen und vollgepackt mit einzigartigen Rezepten und wissenschaftlich untermauerten Gesundheitstipps. Viele waren der Meinung, dass es umsetzbare Erkenntnisse zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und Schönheit liefert, und schätzten die persönlichen Anekdoten und die umfassende Behandlung gesundheitsbezogener Themen. Der Schreibstil wurde als unterhaltsam und zugänglich gelobt.
Nachteile:Einige Rezensenten waren der Meinung, dass das Buch für diejenigen, die bereits mit David Wolfes früheren Werken vertraut sind, keine neuen Informationen bietet. Andere bemängelten, das Buch fühle sich redigiert an oder lasse die für Wolfes Stil typische Kreativität und den Elan vermissen, und bezeichneten es eher als eine Zusammenstellung denn als eine dynamische Präsentation. Einige Leser berichteten auch, dass sie das Interesse verloren, bevor sie das Buch zu Ende gelesen hatten.
(basierend auf 33 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Beauty Diet: Unlock the Five Secrets of Ageless Beauty from the Inside Out
Inhalt des Buches:
Die Schönheitsbibel für eine neue Generation: In diesem unschätzbaren natürlichen Ratgeber, der mit Schwarz-Weiß-Zeichnungen und 32 Seiten Farbfotos illustriert ist, bietet der international anerkannte Ernährungs- und Naturschönheitsexperte David Wolfe bewährte Strategien, um Aussehen, Vitalität und Gesundheit von innen heraus zu verbessern.
Jedes Jahr nehmen Frauen mit herkömmlichen Schönheitsprodukten fünf Pfund an Giftstoffen auf. Wolfe, einer der führenden Ernährungsexperten Amerikas, vertritt die Ansicht, dass man gute Gesundheit nicht gegen außergewöhnliche Schönheit eintauschen sollte. Es gibt sichere, wirksame und vor allem natürliche Wege zu strahlender Haut und wunderschönem Haar. In The Beauty Diet, bietet er diese Lösungen an, um den Körper zu reinigen und zu nähren, den Alterungsprozess zu verlangsamen und Ihre Gesundheit von innen heraus zu verändern, damit Ihre Schönheit wie nie zuvor strahlt.
Wissenschaftlich fundiert und auf der Grundlage von Verjüngung und Lebensfreude ist Die Schönheitsdiät ein Leitfaden zur Entfesselung des Schönheitspotenzials in Ihnen. Wolfe erklärt, wie der menschliche Körper chemisch auf verschiedene Elemente der Ernährung, körperliche Aktivität und Schlaf reagiert - Informationen, die Sie nutzen können, um sofort besser auszusehen und sich besser zu fühlen.
Natürliche, giftfreie Schönheit ist nicht nur der beste Weg zu dauerhafter Schönheit, sondern der einzige Weg. Unter der Anleitung von Wolfe lernen Sie einfache Ernährungs- und Lebensstiländerungen wie die Verwendung von Bio-Supernahrungsmitteln und die Entgiftung durch die richtige Mineralisierung - ein Gleichgewicht zwischen Säure- und Basenhaushalt, das zu dauerhaften Ergebnissen führt. Mit einfachen, sauberen Rezepten für köstliche Mahlzeiten und intelligenten Tipps für die Verwendung natürlicher Mittel wie Kryotherapie, Aktivkohle, Probiotika und mehr ist The Beauty Diet die ultimative Quelle für den gesündesten Weg zu strahlender Schönheit.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780062309815 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 352 |
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