Bewertung:
Das Buch untersucht den Einfluss von vier primären Persönlichkeitstypen auf die Gesundheit und stellt eine Verbindung zwischen emotionalen Eigenschaften und Krankheitsanfälligkeit her. Obwohl es interessante Konzepte und wertvolle Einblicke in gesundheitsbeeinflussende Faktoren bietet, vermissen einige Leser praktische Ratschläge zur Verbesserung der Gesundheit auf der Grundlage von Persönlichkeitstypen. Außerdem führt die ältere Ausgabe dazu, dass manche den Inhalt als etwas veraltet empfinden.
Vorteile:⬤ Fesselnd und gut geschrieben
⬤ präsentiert interessante Einblicke in den Zusammenhang zwischen Persönlichkeitstypen und Gesundheit
⬤ enthält augenöffnende Beispiele von Genesungen
⬤ gestützt auf solide Forschung
⬤ regt die Leser zum Nachdenken über ihre Gesundheit an.
⬤ Bietet nur begrenzte praktische Ratschläge zur Verbesserung der Gesundheit
⬤ einige Informationen wirken veraltet (besonders in der Ausgabe von 1992)
⬤ die Klassifizierung der Persönlichkeitstypen könnte für einige Leser zu restriktiv sein
⬤ die Behauptungen über Meditation stimmen nicht mit den neuesten Studien überein.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
The Self-Healing Personality: Why Some People Achieve Health and Others Succumb to Illness
Mit bahnbrechenden Erkenntnissen über die krankheitsanfälligen und selbstheilenden Persönlichkeiten gibt Dr. Howard S. Friedman Antworten auf wichtige Fragen. Warum haben bestimmte Menschen eine höhere Wahrscheinlichkeit, gesund zu werden, als andere, scheinbar ähnliche Menschen? Wie kann man seine Chancen erhöhen, seine Gesundheit zu erhalten? Welche gesundheitlichen Auswirkungen haben unsere chronischen Gemütszustände? Wie hängen Herzkrankheiten, Krebs, Arthritis und andere Krankheiten mit der Persönlichkeit zusammen? Wie kann die krankheitsanfällige Persönlichkeit verändert werden?
Die Antworten auf diese Fragen kommen aus einer aufregenden neuen interdisziplinären Gesundheitswissenschaft, und „Die selbstheilende Persönlichkeit“ ist die maßgebliche Quelle für das Verständnis der neuesten Erkenntnisse, die es Ihnen ermöglichen, Ihre Fähigkeit zu einem langen und gesunden Leben zu verbessern.
„Ein wirklich wichtiges Buch! Wir müssen den Einzelnen befähigen, seine eigene Gesundheit zu erhalten. Dieses Buch sollte von jedem gelesen werden, der eine elegante, verständliche Erklärung der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse wünscht.“ -Dr. Margaret Chesney, Präsidentin der Abteilung für Gesundheitspsychologie, American Psychological Association.
| ISBN: | 9780595002894 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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