Bewertung:

Das Buch wird für seine Fähigkeit gelobt, komplexe buddhistische Konzepte für moderne Leser zugänglich und nachvollziehbar zu machen, insbesondere durch die Brille der Psychologie und Neurowissenschaft. Es bietet tiefe Einblicke in den Abhidharma und seine Bedeutung für das heutige Leben und die Meditationspraxis. Einige Rezensenten hielten es jedoch für zu elementar und meinten, es sei möglicherweise nicht für absolute Anfänger geeignet.
Vorteile:⬤ Macht komplexe buddhistische Konzepte verständlich und praktisch.
⬤ Integriert moderne Neurowissenschaften mit traditionellen buddhistischen Lehren.
⬤ Bietet eine reichhaltige, fesselnde Schrift mit praktischen Beispielen.
⬤ Vertieft das Verständnis für diejenigen, die bereits mit dem Buddhismus vertraut sind.
⬤ Klare, schrittweise Erklärungen von schwierigen Ideen.
⬤ Kann für fortgeschrittene Praktizierende oder Experten zu elementar sein.
⬤ Einige Leser hatten das Gefühl, das Buch sei für ihre Erwartungen nicht tief genug.
⬤ Einige Kritiken zeigten sich unzufrieden mit der Tiefe, die für absolute Anfänger abgedeckt wird.
(basierend auf 19 Leserbewertungen)
The Original Buddhist Psychology: What the Abhidharma Tells Us about How We Think, Feel, and Experience Life
Auf der Grundlage jahrzehntelanger Erfahrung macht ein Psychotherapeut und Zen-Praktizierender das Abhidharma - das ursprüngliche psychologische System des Buddhismus - zum ersten Mal einem allgemeinen Publikum zugänglich.
Der Abhidharma, eine der drei großen Textsammlungen des ursprünglichen buddhistischen Kanons, erforscht die kritische Schnittstelle zwischen buddhistischem Denken und den therapeutischen Aspekten von Religion und Meditation. Er bildet den Rahmen für das psychologische System des Buddhismus und erklärt die Funktionsweise der Realität und die Natur des menschlichen Geistes.
Der Abhidharma besteht aus detaillierten Matrizen und Listen, die das Zusammenspiel von Bewusstsein und Realität umreißen, und erforscht das Wesen von Wahrnehmung und Erfahrung sowie die Gründe und Methoden hinter Achtsamkeit und Meditation.
Aufgrund seiner Komplexität war der Abhidharma traditionell nur dem akademischen oder klösterlichen Studium vorbehalten. Jetzt macht die klinische Psychologin Beth Jacobs diesen dynamischen, wichtigen Text und seine Lehren zum ersten Mal einem allgemeinen Leser zugänglich, indem sie praktische Erklärungen, persönliche Geschichten und anschauliche Beispiele verwendet, um die technischen Aspekte des Abhidharma sanft zu entwirren.
Jacobs' Arbeit beleuchtet diesen Klassiker des buddhistischen Denkens und zeigt auf, wie er unsere Erfahrung der menschlichen Psyche erweitern und vertiefen kann, und bietet tiefe Einblicke in die spirituelle Praxis.