Bewertung:
Das Buch „The Four Gifts of Anxiety“ von Sherianna Boyle kommt bei den Lesern gut an. Sie finden es erbaulich und voller praktischer Strategien zur Bewältigung von Ängsten. Es verbindet wissenschaftliche Forschung mit spiritueller Weisheit und ist damit ein wertvolles Hilfsmittel für alle, die mit Ängsten und ähnlichen Problemen zu kämpfen haben. Die Leser schätzen den zu Herzen gehenden und aufschlussreichen Schreibstil des Autors sowie die Hilfsmittel und Übungen, die im gesamten Buch angeboten werden. Einige Leser waren jedoch der Meinung, dass das Buch weniger hilfreich ist als sie erwartet hatten, und bezeichneten es in erster Linie als ein Buch der Affirmation.
Vorteile:⬤ Aufmunternd und ermutigend, bietet es eine neue Perspektive auf die Ängste.
⬤ Bietet praktische Strategien, Übungen und Hilfsmittel zur Bewältigung von Ängsten.
⬤ Kombiniert wissenschaftliche Fakten mit spirituellen Einsichten.
⬤ Fesselnder Schreibstil des Autors, der bei den Lesern ankommt.
⬤ Leser berichten, dass sie eine Verbesserung ihrer Angst und ihres Selbstbewusstseins spüren.
⬤ Einige Übungstechniken sind leicht im täglichen Leben anwendbar.
⬤ Einige Leser fanden das Buch weniger hilfreich als erwartet und beschrieben es hauptsächlich als Affirmationen.
⬤ Einige Leser haben das Buch nicht zu Ende gelesen, so dass sie seine Wirkung nicht vollständig beurteilen können.
⬤ Das Buch muss möglicherweise noch einmal gelesen werden, um die Konzepte und Übungen vollständig aufzunehmen.
(basierend auf 19 Leserbewertungen)
The Four Gifts of Anxiety: Embrace the Power of Your Anxiety and Transform Your Life
Erschließen Sie die mächtigen Geschenke der Angst. Es ist an der Zeit, sich aus dem engen Griff der Angst zu befreien und das Leben zu leben, das Sie sich immer gewünscht haben.
Die vier Gaben der Angst zeigt Ihnen, wie Sie die Kraft Ihrer Angst anzapfen und ihre Gaben der Widerstandsfähigkeit, der Hoffnung, des Einfühlungsvermögens und der Zielstrebigkeit entfalten können. In diesem Buch, das mit Übungen, Meditationen und Denkanstößen gefüllt ist, lernen Sie, wie Sie Zugang zu diesen positiven Eigenschaften und den inneren Stärken finden, die sich hinter Ihren Symptomen verbergen. Jedes Kapitel beleuchtet Ihre Gaben und hilft Ihnen, Ihre ängstlichen Gefühle besser zu verstehen, so dass Sie jede Situation in die Hand nehmen können, anstatt sich vor der Zukunft zu fürchten.
Wenn Sie Ihre Sorgen aus dieser neuen und ermutigenden Perspektive betrachten, werden Sie Frieden finden und in der Lage sein, die Person anzunehmen, die Sie sein sollen. The Four Gifts of Anxiety hilft Ihnen, eine gesündere Denkweise zu entwickeln, Ihre innere Kraft zu nutzen und endlich Ihr Leben zurückzuerobern - mit Geschichten aus dem wirklichen Leben von Menschen, die ihre Sichtweise verändert haben.
| ISBN: | 9781440582943 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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