Die Wahrheit über Herzkrankheiten: Wie Sie einer koronaren Herzkrankheit vorbeugen und Ihre Behandlung mit Ernährung, Nahrungsergänzungsmitteln und körperlicher Betätigung individuell gestalten können

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,6 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch von Dr. Houston wird für seine klaren und verständlichen Informationen über Gesundheit, insbesondere über Herz-Kreislauf-Erkrankungen, gelobt. Es ist gut recherchiert und bietet praktische Ratschläge zu Ernährung und Bewegung, was es zu einer wertvollen Quelle sowohl für Fachleute als auch für Privatpersonen macht, die sich für Herzgesundheit interessieren.

Vorteile:

⬤ Leicht verständlich
⬤ enthält zahlreiche medizinische Zitate
⬤ enthält hilfreiche Bilder und Grafiken
⬤ bietet umsetzbare Ernährungs- und Bewegungspläne
⬤ ausgezeichnete Quelle für die Behandlung und Vorbeugung von Herzkrankheiten
⬤ ermutigt zur Selbsthilfe in Sachen Gesundheit.

Nachteile:

In den Rezensionen werden keine explizit erwähnt.

(basierend auf 3 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Truth About Heart Disease: How to Prevent Coronary Heart Disease and Personalize Your Treatment with Nutrition, Nutritional Supplements, Exercise

Inhalt des Buches:

Sie können einer koronaren Herzkrankheit vorbeugen, aber Sie müssen die Risikofaktoren und die Symptome kennen und frühzeitig Maßnahmen ergreifen, indem Sie aggressive und angemessene diagnostische Tests durchführen. Starten Sie ein Präventionsprogramm für Ihre Herzgesundheit mit The Truth About Heart Disease.

In diesem Buch stellt Ihnen Dr. Mark Houston wissenschaftliche Präventions- und Behandlungsprogramme vor, mit denen Sie Ihr Risiko für koronare Herzkrankheiten und Herzinfarkte senken können. Diese Programme umfassen eine optimale und richtige Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel, Vitamine, Antioxidantien, entzündungshemmende Mittel, Mineralien, Bewegung, Gewichts- und Körperfettmanagement und andere Änderungen des Lebensstils.

The Truth About Heart Disease eignet sich für Patienten, die zu Hause vorbeugende Maßnahmen ergreifen wollen, und für alle, die ihre Herzgesundheit besser in den Griff bekommen wollen. Es ist von großem Wert für alle Ärzte, Kardiologen und Ernährungsberater.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781032230900
• Autor: Mark Houston
• Verlag: Crc Pr Inc
• Sprache: Englisch
• Einband: Hardcover
• Erscheinungsjahr: 2022
• Seitenzahl: 300