Die Welt des luziden Träumens erforschen

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,7 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Exploring the World of Lucid Dreaming“ von Stephen LaBerge ist für seine umfassenden und wissenschaftlich fundierten Techniken zum Erreichen luzider Träume hoch angesehen. Viele Leser berichten von erfolgreichen Erfahrungen mit luzidem Träumen, nachdem sie LaBerges Methoden befolgt haben. Während das Buch eine Fülle von Informationen und praktischen Strategien bietet, empfinden manche Leser den wissenschaftlichen Ansatz als reduktionistisch und die Fülle der Techniken als überwältigend. Es gibt auch einen Hinweis auf mögliche Formatierungsprobleme bei der ebook-Version.

Vorteile:

⬤ Detaillierte und vielfältige Induktionstechniken für luzides Träumen.
⬤ Starke wissenschaftliche Grundlage, die Forschung und Studien einbezieht.
⬤ Viele Nutzer berichten von erfolgreichen Ergebnissen und verbesserter Traumerinnerung.
⬤ Sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Träumer geeignet.
⬤ Motivierender und aufschlussreicher Inhalt, mit persönlichen Erfahrungen des Autors.

Nachteile:

⬤ Der wissenschaftliche Ansatz mag für manche Leser reduktionistisch anmuten.
⬤ Die Fülle der Techniken kann überwältigend und verwirrend sein.
⬤ Formatierungsprobleme in der Kindle-Version, die zu Navigationsproblemen führen.
⬤ In der Hörbuchversion wird nicht richtig zwischen Text und Diagrammen unterschieden.

(basierend auf 351 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Exploring the World of Lucid Dreaming

Inhalt des Buches:

Ein) solides Anleitungsbuch... Für Amateur-Traumforscher ist dies ein Muss." --Whole Earth Review

Luzides Träumen - das bewusste Erleben im Traumzustand - ist eine berauschende Erfahrung. Da die Welt, die Sie erleben, von Ihnen selbst erschaffen wurde, können Sie das Unmögliche tun und den Ausgang Ihrer Träume bewusst beeinflussen.

Exploring the World of Lucid Dreaming geht weit über die Grenzen der populären Traumpsychologie hinaus und schafft einen wissenschaftlich erforschten Rahmen für die Anwendung des luziden Träumens. Basierend auf der umfangreichen Laborarbeit von Dr. Stephen LaBerge an der Stanford University, der die Beziehungen zwischen Körper und Geist während des Traumzustands kartiert hat, sowie auf den Lehren der tibetischen Traum-Yogis und der Arbeit anderer Wissenschaftler, darunter der deutsche Psychologe Paul Tholey, zeigt Ihnen dieses praktische Arbeitsbuch, wie Sie Ihre Träume nutzen können, um:

- Probleme zu lösen.

- Größeres Selbstvertrauen zu erlangen.

- Ihre Kreativität zu verbessern.

- Ängste und Hemmungen zu bewältigen und zu überwinden.

- ein neues Gefühl der Ermächtigung und Befreiung in Ihrem Leben zu schaffen.

Die Techniken, die Sie in diesem spannenden Arbeitsbuch erlernen, werden Ihre nächtlichen Traumreisen angenehmer machen, Ihr Verständnis für sich selbst verbessern und Sie erkennen lassen, dass die Möglichkeiten der Bewusstseinserweiterung weitaus größer sind, als Sie vielleicht denken.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780345374103
• Autor: Stephen LaBerge
• Verlag: Ballantine Books
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 1991
• Seitenzahl: 352