Bewertung:
Das Buch „Time Cure“ stellt einen neuen Ansatz zur Behandlung von PTBS vor, der sich in erster Linie darauf konzentriert, die Perspektive von vergangenen Traumata auf eine positivere Zukunft zu verlagern. Viele Nutzer berichten von bedeutenden persönlichen Veränderungen und Heilungserfolgen nach der Anwendung der im Buch besprochenen Prinzipien, insbesondere in therapeutischen Kontexten mit Veteranen und Menschen mit traumatischem Hintergrund. Einige Leser sind jedoch der Meinung, dass es dem Buch an detaillierten Anleitungen mangelt und es sich eher an ein allgemeines Publikum richtet als an Therapeuten, die praktische Anwendungen suchen.
Vorteile:⬤ Bietet einen transformativen und innovativen Ansatz für die Behandlung von PTSD.
⬤ Viele Leser berichten von persönlicher Heilung und Hoffnung für die Zukunft.
⬤ Wertvoll sowohl für Einzelpersonen als auch für Fachleute, die mit Trauma arbeiten.
⬤ Fallstudien und Erfahrungsberichte veranschaulichen die Wirksamkeit.
⬤ Betont, wie wichtig es ist, sich auf die Gegenwart und die Zukunft zu konzentrieren und nicht auf vergangene Traumata.
⬤ Es fehlen detaillierte Anleitungen für Therapeuten.
⬤ Einige Leser empfinden den Inhalt als zu vereinfachend.
⬤ Bietet möglicherweise keine wesentlichen Strategien für schwerere PTBS-Situationen.
⬤ Einige Leser äußern sich enttäuscht über die Forschungsgrundlage und -methodik.
⬤ Kritik, dass das Buch eher für ein Laienpublikum als für ausgebildete Fachleute geeignet ist.
(basierend auf 39 Leserbewertungen)
The Time Cure: Overcoming PTSD with the New Psychology of Time Perspective Therapy
In seinem bahnbrechenden Buch Das Zeitparadoxon hat der international bekannte Psychologe Philip Zimbardo gezeigt, dass wir die Art und Weise, wie wir über unsere Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft denken, verändern können, um größeren Erfolg in der Arbeit und im Leben zu erreichen. In The Time Cure hat sich Zimbardo nun mit den Klinikern Richard und Rosemary Sword zusammengetan, um einen bahnbrechenden Ansatz vorzustellen, der Menschen mit posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) dabei hilft, ihre Zeitperspektive zu verändern und sich über die traumatische Vergangenheit hinaus in Richtung einer positiveren Zukunft zu bewegen.
Die Zeitperspektiventherapie verlagert den Fokus von der Vergangenheit auf die Gegenwart, vom Negativen zum Positiven, und macht so den Weg frei für das Beste, das noch kommen wird: die Zukunft. Sie hilft PTBS-Betroffenen, sich aus dem Treibsand vergangener Traumata zu befreien und den festen Boden der Gegenwart zu betreten, so dass sie einen Schritt in eine bessere Zukunft machen können. Die Autoren betrachten PTBS nicht als psychische Krankheit, sondern als seelische Verletzung - eine normale Reaktion auf traumatische Ereignisse - und bieten denjenigen, die unter PTBS leiden, den heilenden Balsam der Hoffnung.
The Time Cure stellt den schrittweisen Prozess der Zeitperspektivischen Therapie vor, die sich bei einer Vielzahl von Menschen als wirksam erwiesen hat, von Veteranen bis hin zu Überlebenden von Missbrauch, Unfällen, Übergriffen und Vernachlässigung. Das Buch basiert auf psychologischen Forschungsergebnissen und enthält darüber hinaus eine Fülle anschaulicher und inspirierender Geschichten von Menschen, die unter PTBS leiden - hilfreich für Menschen, die Selbsthilfe suchen, für ihre Angehörigen, für Therapeuten und Berater oder für jeden, der in eine bessere Zukunft gehen möchte.
| ISBN: | 9781118205679 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2012 |
| Seitenzahl: | 336 |
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