Bei einer Diät ist es wichtig, mit sich selbst im Reinen zu sein und seine Lieblingsspeisen zu essen, ohne sich schuldig zu fühlen. Aber wie kann man all dies tun und gleichzeitig eine drastische Gewichtsreduktion erreichen? Haben Sie genug von unwirksamen Diäten? Möchten Sie Ihren Körper straffen und auf gesunde Weise abnehmen, ohne auf Ihre Lieblingsspeisen zu verzichten? Abnehmen ist nicht einfach, man muss Opfer bringen, Kompromisse eingehen und oft leidet sogar die Stimmung.
Wenn Sie auf der Suche nach einer wirksamen Diät sind, die Sie in kurzer Zeit wieder in Form bringt, ohne dass Sie Ihre Essgewohnheiten radikal umstellen müssen, ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Sie finden hier einen einfachen und umfassenden Leitfaden für die Welt der ketogenen Diät mit praktischen Anleitungen und zahlreichen appetitlichen und schmackhaften Rezepten, die speziell für Ihr Wohlbefinden entwickelt wurden. Wir wissen: Die Tage heutzutage können stressig sein.
Viele haben kleine Kinder, auf die sie ständig aufpassen müssen, einen Job voller unvorhergesehener Ereignisse und einzuhaltende Fristen. Das alles macht es uns schwer, fit zu bleiben und eine Diät zu machen.
| ISBN: | 9781990207822 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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