Dr. Weisinger Zorn W

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,2 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch hat gemischte Kritiken erhalten. Viele Nutzer halten es für hilfreich bei der Bewältigung von Wutproblemen, während andere die praktische Handhabung und die Darstellung kritisieren. Trotz einiger negativer Kommentare schätzen mehrere Leser das benutzerfreundliche Format und die praktischen Ratschläge.

Vorteile:

Viele Nutzer finden das Buch leicht verständlich und nachvollziehbar und heben die praktischen Übungen und nützlichen Hilfsmittel zur Wutbewältigung hervor. Es wird als gute Ressource für Selbsthilfe- und Wutbewältigungskurse angesehen, wobei einige Leser die Wirksamkeit des Buches für persönliches Wachstum und Beziehungsfragen hervorheben. Das Format des Arbeitsbuchs wird zur Erleichterung von Therapiesitzungen gelobt.

Nachteile:

In einigen Rezensionen wird darauf hingewiesen, dass das Buch möglicherweise nicht die erwarteten praktischen Hilfsmittel bietet, und einige Leser haben das Gefühl, dass es überflüssige Informationen enthält. Andere beschreiben den Inhalt als etwas kitschig oder veraltet, und einige halten es für zu simpel oder nicht ernst genug. Es wird behauptet, dass der Autor die Techniken der Wutbewältigung zu sehr vereinfacht.

(basierend auf 21 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Dr Weisinger Anger W

Inhalt des Buches:

Wege, wie Dr. Weisingers Wut-Work-out-Buch für Sie arbeiten wird:

⬤ Gibt Ihnen eine bessere Gesundheit.

⬤ Stärkt Ihr Selbstwertgefühl.

⬤ Hilft Ihnen, gesunde, intime und vertrauenswürdige Beziehungen zu entwickeln.

⬤ Steigert Ihre Arbeitseffizienz.

⬤ Macht Sie zu einem effektiveren Elternteil.

⬤ Verbessert Ihr Sexualleben.

⬤ Erhöht Ihre Problemlösungsfähigkeiten.

⬤ Verleiht Ihnen die Kontrolle über Ihre Gefühle.

⬤ Gibt Ihnen bessere Kommunikationsfähigkeiten.

⬤ Reduziert Stress.

⬤ Lehrt Sie, wie Sie effektiv mit Ihren Gefühlen umgehen können.

⬤ Erhöht Ihr tägliches Energieniveau.

⬤ Entfernt selbstzerstörerisches Verhalten.

⬤ Verbessert Ihr Familienleben.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780688041144
• Autor: Hendrie Weisinger
• Verlag: William Morrow
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 1985
• Seitenzahl: 224