Bewertung:
Das Buch wird wegen seiner praktischen Ansätze zum Verständnis und zur Bewältigung von Ängsten gut aufgenommen und bietet Einsichten, von denen sowohl Jugendliche als auch ihre Eltern profitieren. Viele Leserinnen und Leser schätzen die persönlichen Geschichten der Autorin und die klaren Erklärungen zu angstbezogenen Themen.
Vorteile:Das Buch enthält praktische Tipps zur Bewältigung von Ängsten, persönliche Geschichten, die den Lesern nahe gehen, und bietet wertvolle Anleitungen für Jugendliche und Eltern. Es ist informativ, nachvollziehbar und fördert das Verständnis und die Empathie für diejenigen, die unter Ängsten leiden.
Nachteile:Einige Leser werden vielleicht feststellen, dass bestimmte Strategien oder Ratschläge nicht für jüngere Kinder geeignet sind, da der Schwerpunkt eher auf Teenagern liegt. Darüber hinaus kann es sein, dass die unterschiedlichen Erfahrungen mit Ängsten, die über die Perspektive der Autorin hinausgehen, nur begrenzt berücksichtigt werden.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
You, Me, and Anxiety: Take Action Over Anxiety to Enjoy Being You (Parent Edition)
Haben Sie sich jemals gefragt, wie es wäre, wenn Sie wüssten, was im Leben Ihres Kindes/Ihrer Kinder vor sich geht? Warum sie so reizbar sind oder sich anders verhalten, als Sie es erwarten würden?
Die gute Nachricht ist, dass Sie sich als Eltern, die ihren Teenager nicht verstehen, nicht länger allein und isoliert fühlen müssen.
Du, ich und die Angst hilft Ihnen, die Angst zu identifizieren, ihre Symptome zu erkennen und Ihrem Kind bzw. Ihren Kindern dabei zu helfen, bewusst Maßnahmen zu ergreifen, um mit der Angst umzugehen und sie zu überwinden, damit sie nicht länger einen negativen Einfluss auf Ihre Familie hat. Dieses Buch ist ideal für Eltern, die sich durch das Verhalten ihres Kindes/ihrer Kinder und die Unfähigkeit, vermeintlich normale Dinge zu tun, überfordert fühlen und/oder deren Kind/er:
⬤ Morgens Schwierigkeiten hat, aus dem Bett zu kommen;
⬤ Träumt davon, eine gute Nachtruhe zu bekommen;
⬤ Magenkrämpfe bei dem Gedanken, zur Schule zu gehen;
⬤ Fühlt sich oft allein und hat Angst, neue Dinge auszuprobieren oder vertraute Aktivitäten zu unternehmen;
⬤ Findet es schwierig, mit seinen Freunden zusammen zu sein oder auf Partys zu gehen;
⬤ Fühlt sich oft gereizt oder wütend; oder.
⬤ häufig Magen- oder Kopfschmerzen (oder beides) hat.
Noch eine gute Nachricht: Sie sind nicht dem Untergang geweiht! Ihr Kind kann trotz seiner Ängste ein glückliches, freudiges Leben führen und die fabelhaften Dinge erleben, die seine Altersgenossen auch erleben.
Dieses Buch verspricht nicht, dass die Überwindung und Bewältigung von Ängsten einfach sein wird, aber es zeigt Ihnen, dass Sie die Fähigkeit und die Mittel haben, Ihrem Kind/Ihren Kindern zu helfen, durch die Angst zu navigieren.
Sind Sie bereit und gewillt, bewusst zu handeln und die Empfehlungen in Du, ich und die Angst anzunehmen und Ihrem Kind/Ihren Kindern zu helfen, das Gleiche zu tun, damit Sie nicht mehr in einem negativen Kreislauf des familiären Chaos feststecken, sondern sich befreien und proaktiv ändern können, wie Sie jeden Tag angehen?
Packen wir's an!
| ISBN: | 9781956442007 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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