Bewertung:
Das Buch „Eat Real Food“ von Julie Montagu wird weithin für seinen zugänglichen Ansatz für einen gesunden Lebensstil gelobt, der einfache Rezepte und inspirierende Ratschläge enthält. Einige Leser fanden jedoch, dass es an neuen Informationen und Geschmack mangelt.
Vorteile:⬤ Informativ und inspirierend
⬤ bietet leicht nachzukochende Rezepte
⬤ vereinfacht gesunde Ernährung
⬤ bietet über die Rezepte hinausgehende Ratschläge für den Lebensstil
⬤ wurde von vielen für seinen ganzheitlichen Ansatz gelobt.
⬤ Einige Leser waren der Meinung, dass das Buch keine neuen Erkenntnisse bietet
⬤ die Rezepte wurden manchmal als fade beschrieben
⬤ einige Kritiken merkten an, dass es grundlegende Ideen enthielt, die keinen großen Mehrwert boten.
(basierend auf 33 Leserbewertungen)
Eat Real Food - Simple Rules for Health, Happiness and Unstoppable Energy
Sich gesund zu ernähren, muss nicht kompliziert oder verwirrend sein.
Doch selbst die gesundheitsbewusstesten unter uns können irgendwann von den endlosen Informationen und Ratschlägen überwältigt werden und in Versuchung geraten, aufzugeben. In diesem Buch bringt ein Yogalehrer und Gesundheitscoach die Dinge wieder auf den Boden der Tatsachen zurück.
| ISBN: | 9781781805633 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | Simple Rules for Health, Happiness and Unstoppable Energy |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2016 |
| Seitenzahl: | 272 |
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