Bewertung:
Das Buch von Dr. Lisa Kentgen bietet eine Mischung aus praktischen Übungen, persönlichen Anekdoten und aufschlussreichen Überlegungen, die dem Leser helfen sollen, ein bewusstes und erfülltes Leben zu führen. Es verbindet östliche und westliche Philosophien und bietet einen Leitfaden für Selbstfindung und persönliches Wachstum. Die Rezensenten schätzen die Zugänglichkeit und die Tiefe des Buches und stellen fest, dass es sowohl als Leitfaden als auch als Inspirationsquelle für Leser in verschiedenen Lebensabschnitten dient.
Vorteile:Das Buch ist voller praktischer Übungen, nachvollziehbarer Anekdoten und Einblicke in Achtsamkeit und bewusstes Leben. Viele Leser empfanden es als transformativ, da es ihnen half, ihre Grundwerte zu erkennen und ihre Energien zu priorisieren. Das Buch ist klar und ansprechend geschrieben und eignet sich für Leser mit unterschiedlichem Hintergrund, was es zu einem nützlichen Werkzeug für persönliches Wachstum macht. Mehrere Rezensenten heben den positiven Einfluss des Buches auf ihr Leben sowie die Ausgewogenheit zwischen Theorie und praktischer Anwendung hervor.
Nachteile:Einige Leser wiesen darauf hin, dass das Buch unzusammenhängend sein könnte, wenn es nicht systematisch gelesen wird, da das Springen zwischen den Abschnitten zu einem Mangel an Kohärenz führen könnte. Einige waren der Meinung, dass einige Übungen mehr Zeit als erwartet in Anspruch nehmen, was den Fortschritt stören könnte. Darüber hinaus bemerkten einige Rezensenten, dass sich das Buch aufgrund des großen Zeitrahmens für die Anwendung der Übungen an manchen Stellen etwas distanziert anfühlt.
(basierend auf 30 Leserbewertungen)
An Intentional Life: Five Foundations of Authenticity and Purpose
Wir sehnen uns nach einem größeren Ziel und der Möglichkeit, die Welt positiv zu verändern. Doch diesen Sinn zu finden, kann in einer Kultur, die uns manchmal von sinnvollem Engagement abhält, schwierig sein.
Glücklicherweise kann uns die transformative Praxis der Absicht helfen, eine radikal andere, zutiefst lohnende Lebensweise zu entdecken, die Sinn und Zweck fördert. Dieses Buch ist ein unschätzbarer Leitfaden für Intentionalität und bietet einfache, unverzichtbare Werkzeuge, um die authentischste Version von sich selbst zu entdecken. Dr.
Lisa Kentgen hat Hunderten von Menschen geholfen, Hindernisse aus dem Weg zu räumen und tiefe und dauerhafte Veränderungen vorzunehmen. In diesem Buch stellt sie eine bahnbrechende Methode vor, mit der man Einsicht erlangen und positive Veränderungen im täglichen Leben herbeiführen kann.
An Intentional Life nähert sich der Frage, wie man am authentischsten leben kann, auf eine sowohl pragmatische als auch tiefgründige Weise. Gefüllt mit einprägsamen Berichten aus Kentgens Arbeit mit Klienten sowie mit hilfreichen Übungen und Reflexionen, beschreibt es einen Weg der Transformation, der durch das Praktizieren von Absicht in fünf grundlegenden Bereichen beschritten wird: Gewahrsein, Nachdenken, Wählen, Handeln und Zulassen.
Durch die Entwicklung spezifischer Praktiken in jedem dieser Kernbereiche können Sie sie zu kraftvollen Werkzeugen für das Leben machen.
| ISBN: | 9781732200104 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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