Ein Herz für's Laufen: Wie das Laufen mein Leben rettete

Bewertung:   (4,7 von 5)

Ein Herz für's Laufen: Wie das Laufen mein Leben rettete (John McDonnell)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch erzählt die inspirierende Geschichte von John, einem Läufer, der einen lebensbedrohlichen gesundheitlichen Rückschlag überwindet und gleichzeitig die Herausforderungen des Familienlebens und persönlicher Ziele meistert. Es betont Themen wie Durchhaltevermögen, Entschlossenheit und die Bedeutung von Leidenschaften im Leben, die sowohl bei Läufern als auch bei Nicht-Läufern Anklang finden.

Vorteile:

Die Leserinnen und Leser schätzen die fesselnde Erzählweise, die emotionale Tiefe, die nachvollziehbaren Themen und die motivierenden Aspekte des Buches. Viele fanden es schwierig, es aus der Hand zu legen, und beschrieben es als inspirierend, tiefgründig und gut geschrieben. Es richtet sich an ein breites Publikum, nicht nur an Läufer, und bietet Einblicke in die Überwindung von Widrigkeiten und das Setzen von Zielen.

Nachteile:

In einigen Rezensionen wurden keine nennenswerten Nachteile erwähnt, obwohl einige angedeutet haben, dass diejenigen, die sich weniger für den Laufsport interessieren, Teile der Erzählung weniger nachvollziehbar finden könnten. Insgesamt scheint es in den Rezensionen keine größeren Kritikpunkte zu geben.

(basierend auf 20 Leserbewertungen)

Originaltitel:

A Heart for Running: How Running Saved My Life

Inhalt des Buches:

Nachdem ich jahrelang übergewichtig und außer Form war, musste sich etwas ändern. Der Laufsport war meine Rettung, und innerhalb von zwei Jahren hatte ich 25 % meines Körpergewichts verloren, während sich gleichzeitig meine Laufergebnisse dramatisch verbesserten.

Dann kam ein Schock, der mich und alle, die ich kenne, völlig aus den Socken gehauen hat. Als 48-jähriger Marathonläufer, der kurz davor stand, die Drei-Stunden-Marke zu knacken, fand ich mich plötzlich auf dem Boden liegend wieder, nachdem ich einen Schlaganfall erlitten hatte, der durch ein 11-mm-Loch in meinem Herzen verursacht wurde. Die Folgen dieses Ereignisses waren weitreichend und halten bis heute an. Das gilt auch für die überraschenden Laufergebnisse, die ich seit der Operation zur Behebung des Lochs erzielt habe.

Verfolgen Sie meine Geschichte, wie ich mich vom Schlaganfall zurückkämpfe und die Folgen eines voll funktionsfähigen Herzens erlebe, von den Tiefen der Depression bis zu den Höhen der Freude am Laufen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781399941389
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2022
Seitenzahl:240

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