Bewertung:
Das Buch ist eine Mischung aus aufschlussreichen Informationen über die Geschichte und Philosophie des Yoga, hat aber Probleme mit der Klarheit und Zugänglichkeit für Anfänger. Während einige Leser es erhellend und eine gute Quelle für ein tieferes Verständnis fanden, empfanden viele andere es als kompliziert, verwirrend und ohne praktische Anleitung.
Vorteile:⬤ Bietet tiefe Einblicke in die Yoga-Philosophie und -Geschichte
⬤ bietet detaillierte Erklärungen
⬤ kann als gute Ressource für diejenigen dienen, die ihr Verständnis von Yoga vertiefen wollen.
⬤ Zu kompliziert und trocken für Anfänger
⬤ schwer zu folgen und zu lesen
⬤ es fehlen visuelle Hilfen für die Haltungen
⬤ viele grammatikalische Fehler
⬤ nicht geeignet für diejenigen, die nach praktischen Yoga-Anleitungen suchen.
(basierend auf 108 Leserbewertungen)
An Introduction to Yoga (General Press)
Eine Einführung in den Yoga" von Annie Besant gibt einen Überblick über den Yoga, um den Schüler darauf vorzubereiten, die Yoga-Sutras von Patanjali, die wichtigste Abhandlung über Yoga, für praktische Zwecke zu nutzen.
Dieses Buch führt zu dem Weg, auf dem die Ruhe erreicht werden kann, die das Leben friedlich und gesund macht. Annie Besant erklärt die Theorie der spirituellen Entwicklung auf der Grundlage der Lehren des Yoga.
In der ersten Vorlesung "Die Natur des Yoga" spricht Besant über das Bewusstsein, das Göttliche und wie es zusammenhängt. Der zweite Vortrag befasst sich mit den sechs indischen Philosophieschulen und vergleicht und kontrastiert Yoga mit Samkhya und Vedanta - den Schulen, mit denen Yoga am engsten verbunden ist. In der dritten Vorlesung wird Yoga als angewandte Wissenschaft betrachtet.
Die vierte Vorlesung schließlich befasst sich mit der Praxis des Yoga. Das Buch enthält auch einige Diskussionen über die Ernährung und Aussagen zur Reinigung des physischen Körpers.
| ISBN: | 9789354995088 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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